授乳をやめるには何を食べたらいいか？

母乳育児中の母親の中には、母乳が枯れやすい食べ物を食べると母乳の出が悪くなる人もいます。その理由がわからない場合もあります。辛いもの、冷たいもの、生の食べ物は母乳が枯れる原因になることを知っておく必要があります。授乳中はこれらの食べ物を避けてください。断乳したい場合は、母乳が枯れやすい食べ物を食べることができます。では、母乳を枯らすために何を食べればよいのでしょうか。

授乳中の女性は、食事に特に注意する必要があります。何でも適当に食べないでください。母乳の分泌を止めるために何を食べるべきかを詳しく学び、母乳の分泌が止まる現象を防いでください。母乳の分泌を止めたい女性は、次の紹介を読んでください。とても役に立ちます。

1. 自然な断乳方法 1) 授乳をやめたい場合は、ぴったりとしたブラジャーやタイトなブラジャーを着用して、母乳の分泌を抑制します。

2) 赤ちゃんが吸う母乳の頻度と量を減らすか、赤ちゃんが母乳を吸うのをやめます。

3) タンパク質を多く含む食品を控える。

2. 乳の分泌を抑える食事法：麦芽糖：焙煎麦芽60グラムに適量の黒砂糖を加え、鍋に入れ、水を加えて沸騰させ、残渣を取り除いて飲みます。1日1回、1～2週間続けます。

3. 母乳が豊富または早く断乳したい授乳中の母親には、医療的断乳が利用できます。一般的には、病院に行って乳汁分泌を抑える注射を受けたり、漢方薬や西洋薬を服用したりする必要があります。 母乳の量が十分でない場合は、焙煎した麦芽を試したり、乳房が腫れている間に局所的に温湿布としてお湯を使ったりすることができます。 赤ちゃんの中には母乳にとても執着している子もいるので、昼間の授乳から母乳の量を減らし始めるのが最善です。日中は赤ちゃんを引き付けるものがたくさんあるため、母親に特別な注意を払うことはありませんが、朝と夕方には赤ちゃんは母親に非常に執着し、母乳で慰めを得る必要があるため、断乳は簡単ではありません。昼間の授乳を断乳した後、完全な断乳に移行するまで、夜間の授乳を徐々にやめてください。

母乳の分泌を止めるには何を食べればいいのでしょうか？上で非常に明確に紹介しました。母親は注意しなければなりません。誤って母乳の分泌を止めやすい食べ物を食べてしまうと、母乳が赤ちゃんに十分でなくなります。授乳中は母乳の分泌に良い食べ物も知っておく必要があります。科学的な食事だけがあなたと赤ちゃんを健康にすることができるので、特に母乳育児の常識についてもっと学ぶ必要があります。