豆乳マシンでコーンジュースを作る方法

トウモロコシは体重を減らす魔法の効果があるだけでなく、多くの慢性疾患を緩和することもできます。トウモロコシの栄養価は他の穀物に比べてやや低いですが、トウモロコシからイソマルトオリゴ糖を抽出でき、人体の腸のバランスを整え、健康に非常に有益です。しかし、トウモロコシを食べるのが嫌いな人もたくさんいます。そんな時は、トウモロコシの絞り汁を飲むといいでしょう。

トウモロコシが好きな人はたくさんいます。トウモロコシの独特のもちもちとした風味が好きなのです。口の中でトウモロコシの味は静かで温かく、舌先を通り抜けていきます。自宅に豆乳メーカーがあれば、休憩中に自分で新鮮なコーンジュースを一杯絞ることができます。今日はコーンジュースの絞り方をご紹介します。

豆乳マシンでコーンジュースを作る方法：

材料：

主な材料: もちトウモロコシ300g、生乳500g

付属品：白砂糖25g

練習する：

1. トウモロコシの皮を剥き、ひげを取り除きます。

2. トウモロコシを細かく切り、包丁を使って米粒を輪切りにします（以前はトウモロコシを丸ごと蒸してから米粒を剥がしていましたが、ジュースをブレンドした後、残留物が多すぎました）。そして鍋で米粒を蒸します。

3. 茹でたトウモロコシの粒を豆乳メーカーに入れます（トウモロコシの粒の半分）。

4. 白砂糖（お好みに応じて増減してください）と牛乳（半パック、約125グラムで十分です）を注ぎます。

5. 牛乳と同量の精製水または冷たい沸騰した水を加え、マシンの電源を入れてジュースをブレンドし、ブレンドしたジュースをストレーナーで濾過して飲むことができます。

注記：