菜種油の効能と機能

菜種油は、人間の健康に多くの利点を持つ食品です。特に、脂肪、ビタミン、銅の成分は、人間の健康を最大限に促進し、血液循環を改善するのに大きな役割を果たします。特に、一部の妊婦は、流産を防ぎ、優生学の役割を果たすために、定期的に菜種油を摂取する必要があります。

一般的に、菜種油は健康に良い食品です。日常生活で菜種油を頻繁に食べると、生殖能力が向上し、血液循環が改善され、中枢神経系の健康が促進され、身体機能が保護され、血液と気力が補充されます。したがって、私たちは日常生活でこの菜種油を頻繁に食べる必要があります。

栄養価

脂肪が豊富で、体温を維持し、内臓を保護し、必須脂肪酸を提供し、脂溶性ビタミンの吸収を促進し、満腹感を高めます。

ビタミンEが豊富で、妊娠力を高め、流産を防ぎ、血液循環を改善します。

銅が豊富に含まれており、人間の健康に欠かせない微量栄養素です。血液、中枢神経系、免疫系、髪、皮膚、骨組織、脳、肝臓、心臓などの内臓の発達と機能に重要な影響を及ぼします。

食用効果

1. 血液を養い、気を補う：血虚、顔色不良、めまい、動悸などに用いられる。血液強壮に良い商品です。地黄、当帰、黄耆などの気血強壮薬と併用されることが多い。

2. 出血を止め、血液を冷やす：さまざまな出血症候群に使用されます。止血効果良好。特に出血や陰虚、血虚の併発症状に悩む方に適しています。嘔吐と鼻血のために嘔吐と鼻血を治療するために、嘔吐、咳、吐き出し、疲労と和解の治療のために、ginseng、bletilla striataなどのgunshianxを使用して使用します。 Zhizhi FangのEjiao Powderのように、Schisandra chinensis、bletilla striataなど。 。Yilin JiyaoのEjiao Pillsのように。

対象グループ

めまい、疲労感、倦怠感、耳鳴り、かすみ目などが起こることがあります。皮膚、粘膜、爪が青白く、運動後に息切れ、骨粗しょう症、動悸を経験する人。男性不妊、火傷、凍傷、毛細血管出血、更年期障害などの補助治療。

菜種油を食べることは人間の健康に非常に役立つので、日常生活でこの菜種油をもっと食べる必要があります。特に更年期障害のある人にとって、菜種油は更年期障害の症状を軽減する最良の薬の1つです。もちろん、日常生活で疲労やめまいに悩まされている場合は、この菜種油を頻繁に食べることができます。