授乳スープの作り方

近年、「有毒粉乳」事件が増加しているため、多くの母親が子供に粉ミルクを与えることを恐れています。しかし、すべての母親が十分な母乳を持っているわけではありません。赤ちゃんのミルクの需要の増加に直面して、多くの若い親が心配し始めています。では、お母さんの切実なニーズを満たす授乳スープの作り方をいくつかお教えしましょう。

母乳の出を良くするスープといえば、数え切れないほど種類がありますが、体格の異なるお母さんにとって、どれも効果があるわけではありません。今日は、十分な栄養と強力な実用性を確保しながら、ほとんどの母親の授乳を促進するのに適したスープをいくつか紹介します。それでは、この授乳スープの作り方を詳しく見ていきましょう。

産後授乳スープ、授乳促進トンカオ、豚足、授乳促進

まず豚足を洗い、毛を削ぎ落とし、豚足と一緒に鍋に入れ、水1.5kgを加えてスープを作ります。最初は強火で、水が沸騰したら弱火に切り替え、1〜2時間煮ます。1日2回、3〜5日間連続で飲みます。豚足はタンパク質と脂肪が豊富で、血液を補給し、血液循環を活性化する効果が強いです。豚足は水分と授乳を促進します。一緒に食べると授乳に良い効果があるだけでなく、母親の回復を早めます。

産後授乳スープ 豚足とデイリリーのスープ

デイリリーを温水に30分間浸し、茎を取り除き、新しい水で洗い、細かく切って置いておきます。豚足を洗い、包丁で細かく切り、鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、ニッコウキスゲと氷砂糖を加えて弱火で豚足が柔らかくなって食べられる状態になるまで煮込みます。このスープには、血液を養い、精子を生成し、骨を強くし、乳汁分泌を促進する効果があり、産後の女性の乳汁分泌を促進する効果があります。

産後授乳スープ 豚骨授乳スープ

作り方：まず豚骨を洗い、鍋に水を入れて、豚骨と一緒に鍋で1〜2時間煮て豚骨スープの小鉢になるまで煮込み、醤油を少し加えて一気に飲み、3〜5日間連続で飲みます。豚骨には気と血を補い、乳を出す効果があり、豚骨を加えると授乳効果が強くなります。

産後授乳スープ 黄耆豚足スープ

適量の黄耆、通草、豚足を一緒に煮込みます。ここの黄耆は甘くて温かい性質があり、主に体を補うために使用されます。通草は熱と湿気を取り除き、換気と授乳を促進します。豚足はタンパク質と脂肪が豊富で、血液を補い、血液循環を促進します。産後の女性の授乳を促進するのに非常に適しています。

ヒント: 上記の紹介を通じて、産後授乳スープの作り方をすでに理解していただけたと思います。赤ちゃんの食欲が増すのを心配しているなら、キッチンに行って授乳スープを作って試してみてはいかがでしょうか。きっと予想外の驚きがあると思います!