蓮の実豚バラ肉スープのレシピ

蓮の実と豚の胃袋のスープは、私たちの体に素晴らしい効能がありますが、作り方が分からない人もいます。以下では、蓮の実と豚の胃袋のスープの作り方を簡単に紹介します。蓮の実にはデンプン、タンパク質、糖、脂肪、カルシウム、リン、鉄などが含まれており、脾臓を養って下痢を止め、腎臓を助けて精気を固め、心臓を養って神経を落ち着かせる効果があります。豚の胃袋には、滋養強壮、気の補給、脾胃の働きを良くし、消化を助け、下痢を止め、喉の渇きを癒し、蓄積を除去する効果があります。このスープは、脾臓と胃を強化し、虚弱を補い、気力を増強する効果があり、消化に良いです。

蓮の実は蓮の実や蓮米とも呼ばれます。蓮の実は食べられるだけでなく、栄養価も非常に高いです。蓮の実は血圧を下げるのに非常に効果があるので、高血圧の患者に適しています。蓮の実は心臓を強化し、神経を落ち着かせる効果があります。さらに、蓮の実を定期的に食べると、心をクリアにし、シミを取り除くこともできます。蓮の実は癌の予防と治療に効果があります。蓮の実の調理法は様々です。蓮の実を使ってデザートを作ったり、肉を炒めたり、スープを作ったりすることができます。また、蓮の実と豚の胃袋を使って、蓮の実と豚の胃袋のスープという薬膳料理を作ることもできます。

主な材料は、蓮の実、豚の胃袋、ピーナッツ、サツマイモ澱粉、チキンエキス、生塩、酢です。

一般的な方法：1.まず購入した豚バラ肉をサツマイモ澱粉と酢で洗います。2.鍋に豚バラ肉、生姜のスライス、水を入れて煮ます。3.途中でひっくり返します。4.茹でた豚バラ肉を取り出し、冷水ですすいでください。5.次にナイフで白い苔を削り取ります。6.次に豚バラ肉を細長く切ります。7.蓮の実を割り、真ん中で種を切り、洗います。8.鍋に水を入れ、洗った蓮の実を注ぎます。9.豚バラ肉の細切りを加えます。10.洗ったピーナッツを1カップ注ぎます。11.適量の生塩とチキンエッセンスを加え、ボタンを押して20分間置きます。

蓮の実とは何かという紹介を通して、蓮の実は食用であるだけでなく、非常に高い食用価値を持っていることが分かりました。蓮の実には抗癌作用と癌予防作用があります。蓮の実を定期的に食べると、心を清め、シミを取り除き、心臓を強化し、神経を落ち着かせ、体を養い、補充することができます。蓮の実と豚の胃袋を使って、蓮の実と豚の胃袋のスープを作りました。蓮の実と豚の胃袋のスープには、脾臓と胃を強化し、心臓を保護するなど、多くの効果があります。