水泳は世界で最も一般的なスポーツの一つです。全身の筋肉を鍛えるだけでなく、血液循環を改善し、心肺機能を高めます。 水泳に関しては、インターネット上では多くの議論の余地のある意見が出回っています。冬の早朝の水泳は体を鍛える最良の方法です。公共プールの水は非常に汚れており、性感染症に感染する可能性がある。体力が十分あれば、十分遠くまで泳ぐことができます... これらの主張はどの程度真実なのでしょうか?今日は水泳の安全についてお話します。 |
<<: 伝説の安定した「鳥」?ハリケーンでさえこの鳥の飛行経路を乱すことはできない
>>: 夏は血中脂質のコントロールがさらに大切です! 「血中脂質の暗殺者」には注意し、特にこの種の食品は控えるようにしましょう...
老鶏は主に一定の年齢に達した鶏で、非常に意義深いものです。同時に、老鶏の豊富な脂肪含有量は非常に高く...
健康維持の風潮が広まっている今日、健康維持の影は至る所で見られます。大きな薬局では、プロテインパウダ...
レビュー専門家:ガン・チアン、北京理工大学講師、応用化学博士「ダイヤモンドは永遠」このスローガンは、...
最近、Weiboの人気検索に、インターネットで有名な別の動物、ハシビロコウ[guàn]が出てきた。人...
今日の人々がランタンフェスティバルについて話すとき、最初に思い浮かぶのはランタンフェスティバルのちま...
豚足を辛く作る方法は、主にこの食べ物が辛すぎるという理由で、湖南省や四川省などの地域でより人気がある...
多くの人は、特別な小麦粉は実際には私たちが普段食べている小麦粉と似ていて、パンやペストリーを作るのに...
レビュー専門家:首都医科大学教授 王学江最近「生理用ナプキンのpH基準」について幅広い注目を集める生...
妊婦には低糖質の食事を推奨していますが、糖分は私たちの体の主なカロリー源であり、甘い食べ物を食べなけ...
マスタードパウダーの効能は何ですか?マスタードパウダーは非常に有名な調味料であることはご存じのとおり...
私の友人の多くはハミメロンを好むと思います。ハミメロンは味が甘く、熱を下げる効果もたくさんあるので、...
ヤシの木は、厳しい環境の断崖に生育する食材です。その効能と効果は強力で、夢精、嘔吐、物忘れ、排尿困難...
中国西部での最近の秋の雨の影響で、長江の水位は徐々に上昇している。中国最大の淡水湖である鄱陽湖では今...
洗練されたキッチンには、胡椒、花椒、八角、醤油、熟成酢など、多くの調理調味料が揃っています。それぞれ...
2017年以降、小型車は25%の購入税還付を受けることができなくなります。その結果、15万元の車を...