年末の健康診断には、こういったニッチな追加検査がオススメです！

監査専門家：呉新生

消化器科副主任医師

年末も近づき、会社から支給される健康診断パッケージが届きました！感動しましたか？急いで署名しないでください。これらのパッケージは本当にあなたに適していますか?この記事では、年末の健康診断パッケージの秘密を明らかにし、健康とお財布の間で賢い選択ができるようにします。

ソース |ピクサベイ

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年齢層に応じた健康診断内容に重点を置く

年末健康診断では、会社側が健康診断パッケージを提供することが多いです。一部のパッケージには、必ずしも全員に必要なわけではないアイテムが含まれている場合があります。実際には、まず医師や健康診断機関に相談したり、年齢や性別に応じて健康診断の重点を設定したりすることができます。

身体が成長する思春期には、身長、体重、成長曲線をチェックすることが、成長と発達を評価し、十分な栄養を確保するために不可欠です。また、思春期は精神衛生上の問題の発生率が高い時期であり、思春期の若者の精神状態にも注意を払う必要があります。

成人は慢性疾患にかかりやすいため、身体検査では慢性疾患の危険因子と早期スクリーニングに重点を置く必要があります。たとえば、心血管疾患のスクリーニングには、血圧、血中脂質、血糖値などの検査のほか、定期的な心電図検査や心臓超音波検査が含まれます。

中高年者では慢性疾患の発症率が高くなります。高血圧、糖尿病、骨粗しょう症、アルツハイマー病などの慢性疾患の検査には特に注意を払う必要があります。

ソース |ピクサベイ

10代、成人、中高年を問わず、定期的な健康診断を重視し、各段階の特徴に応じて的を絞った健康管理を実施し、身体の健康、精神の健康、全体的な健康を維持する必要があります。

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性別に応じて健康診断項目を選択する

身体検査の重点は性別によって異なります。男性の場合は、以下の対象検査項目を参照できます。

前立腺がんの検査：これには前立腺特異抗原（PSA）検査と直腸指診が含まれます。これにより、前立腺や直腸の潜在的な問題を早期に発見し、早期治療の機会を得ることができます。

腎機能検査：腎臓は人体における重要な解毒器官です。腎機能検査は、腎臓が正常に機能しているかどうかを把握し、潜在的な腎臓の問題を適時に検出するのに役立ちます。

テストステロン検査: 男性ホルモンのレベルは、男性の生殖の健康と性機能にとって非常に重要です。テストステロン レベルを検査すると、男性の性ホルモンの状態を評価し、潜在的な性機能の問題やホルモンの不均衡を検出するのに役立ちます。

肝機能検査：肝臓は人体における重要な代謝器官です。正常な肝機能を保つことは、脂肪肝やウイルス性肝炎などの肝臓疾患や異常を早期に発見するのに役立ちます。

女性の場合、これらの検査は潜在的な健康問題を早期に発見し、早期介入と治療の機会を提供するのに役立ちます。

乳がん検診：乳がんは女性に最も多くみられる悪性腫瘍の一つです。早期発見は治療の成功率の向上に役立ちます。マンモグラフィーと乳房超音波検査は乳房の問題を早期に発見し、早期治療の機会を提供するのに役立ちます。

子宮頸がん検診：子宮頸部スメア検査とHPVウイルス検査を含み、子宮頸部の異常を早期に発見し、子宮頸がんの発生を予防するのに役立ちます。

婦人科および内分泌検査: 女性の婦人科の健康と内分泌の状態は、生殖の健康と性機能にとって非常に重要です。婦人科および内分泌検査では、婦人科の健康と内分泌の状態を評価し、卵巣嚢腫、子宮筋腫、月経障害などの潜在的な婦人科疾患や内分泌障害を迅速に検出し、早期介入および治療の機会を提供します。

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見落としがちな小さな検査項目

毎年の健康診断では、通常の健康診断項目に加えて、見逃しやすいニッチな追加項目が、特定のグループの人々にとって非常に重要になる場合があります。

糖尿病、高血圧、近視の患者の場合、網膜検査は糖尿病網膜症、緑内障、黄斑変性などの眼疾患を早期に発見し、網膜剥離や眼底出血などの他の眼疾患を除外するのに役立ちます。

更年期の女性や高齢者は、ホルモンレベルの変化、食生活の変化、運動不足などの要因により、骨粗しょう症のリスクが高くなります。骨密度検査は、骨粗鬆症を早期に発見し、適切な予防および治療措置を講じ、骨折を予防し、痛みや機能障害を回避し、生活の質を向上させるのに役立ちます。

喫煙者や呼吸器疾患の病歴のある人は、タバコの煙、大気汚染、その他の有害物質に長期間さらされることにより、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、気管支炎、喘息などの呼吸器疾患を発症するリスクが大幅に高まります。定期的な肺機能検査は、肺が正常に機能しているかどうかを把握し、肺の問題を早期に発見するのに役立ちます。

有毒で危険な職業に従事している人や、重金属物質に長時間さらされている人は、重金属を吸入したり、皮膚に接触したり、摂取したりするリスクがあるかもしれません。鉛、水銀、カドミウムなどの重金属は人体に有害であり、中毒やその他の健康問題を引き起こす可能性があります。血液中の重金属を検査することで、体内の重金属レベルを把握し、適切な予防および治療措置を講じることができます。

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これらのニッチな追加検査は、私たちの健康状態をより包括的に理解し、タイムリーに効果的な健康管理措置を講じ、潜在的な健康問題を予防および治療し、生活の質を向上させるのに役立ちます。

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インターネット上のプロジェクトの中には、

インターネット上ではさまざまな健康診断項目が推奨されているのをよく見かけますが、その中でもいわゆる「腫瘍マーカー」は非常に人気があります。インターネット上で流通している健康診断項目の中には、革新的な利点を持つものもありますが、それでも注意が必要です。

腫瘍マーカーとは何ですか?腫瘍マーカーは、腫瘍患者の体液で検出できる特定のタンパク質、抗体、またはその他の物質であり、血液やその他の生理学的液を検査することで、腫瘍の存在または発達を間接的に反映することができます。一般的な腫瘍マーカーには、CA125（卵巣がんのスクリーニングに使用）、PSA（前立腺がんのスクリーニングに使用）、CEA（大腸がんのスクリーニングに使用）などがあります。これらのマーカーの検査結果は通常、医師が病気を診断する際に補助として使用されますが、すべての人がそうする必要があるわけではありません。ただし、腫瘍マーカーはすべての腫瘍に特有の指標ではなく、他の疾患によっても影響を受ける可能性があります。したがって、がんのスクリーニングに腫瘍マーカーのみに頼るのは信頼性がありません。

たとえば、オンラインで出回っているDNA 検査サービスの中には、口腔スワブや唾液から個人の DNA サンプルを採取し、DNA を分析および配列決定し、DNA 配列内の特定のゲノム情報を決定し、遺伝性疾患、家族歴、健康リスクに関する情報を提供できると主張するものもあります。

しかし、DNA は生物の遺伝情報を含む分子であることを認めなければなりません。数千の遺伝子から構成されており、各遺伝子には数千の塩基対が含まれています。これらの遺伝子と塩基対の配置と組み合わせによってヒトの遺伝情報が形成され、遺伝情報の伝達と発現の複雑なプロセスが伴います。一般の人々にとって、この情報の解釈と応用を理解するには遺伝学と分子生物学の深い知識が必要であり、結果の正確性も議論の余地があります。また、DNA検査には個人のプライバシーや機密情報が含まれるため、DNA検査サービスを選択する際には、信頼できる営利企業や医療機関を選択する必要があります。

インターネットで流通している健康診断プログラム、特に病気のスクリーニングを含むものを実行する前に、まず医師に相談してプログラムの科学的根拠と適用範囲を理解し、選択したプログラムが本当に健康に有益であることを確認するのが最善です。専門家の指導の下で決定を下し、自分に合った合理的な健康診断項目を選択することによってのみ、私たちは健康をよりよく守り、不必要なリスクや誤解を避けることができます。

健康診断の季節がやってきました。健康診断を「体の大掃除」と捉え、医師に体の中の「ゴミ」や「隠れた危険」を見つけてもらうなど、一人ひとりに合った健康診断を行い、自分の体を信じ、医師の専門知識を信じて、一緒に健康な未来を迎えましょう！