近視率を二重近視軽減評価指標として用いることは合理的か？

両会期前夜、一部の人々は近視率を「二重削減」評価の重要な指標として使うべきだと提案し、「二重削減」政策の実施後、上海の小中学生の近視率は近年初めて低下したと述べた。では、本当に子供の過重労働が近視の原因なのでしょうか?

今日は、子どもが近視になる理由、近視の基本原理、そして近視への対処法についてお話します。

01. 子どもはなぜ近視になるのでしょうか？

「近視率を二重軽減評価指標として用いる」という提案は、実は科学的に問題があると私は個人的に考えています。なぜ？論理チェーンに問題があるからです。この提案の背後にある論理は、勉強量が増えるほど、近視の割合が高くなるというものです。

しかし、近視の場合はそうではありません。これは、勉強すると近視になると思っている多くの親の誤解でもあります。

実際、近視にとって最も重要な要因は、目を使う時間の長さです。例えば、下の図は目の使い方の違いと目の使用期間について調べたものです。

宿題をしているか、テレビを見ているか、コンピューターを使用しているかがわかります。目を使う時間が増えると、必然的に近視の割合も増加します。

したがって、重要な要素は、どのようなビジネスに従事しているかではなく、目の習慣であることがわかります。

02. 近視の基本原理

これは実際には近視の基本原理から導き出されます。

通常の人の目では、光線は網膜に収束して画像を形成します。

しかし、長時間目を使うと、光などの問題も相まって、目の筋肉が疲労してしまいます。さらに進行すると、画像を捉える眼の水晶体が変形し始めます。このとき、真の近視が発生します。 （近視の原因は今のところ完全には解明されていない。遺伝的要因もあるし、他のネットユーザーが指摘している光不足によるホルモンや眼軸の変化の問題もある）

しかし、一般的には、見るべきものが目の長さと一致しないことが原因だと考えられており、それが何年もかけて最終的に近視につながります。

だから私は、たとえあなたが勉強で大きなプレッシャーを感じていたとしても、あるいは読書や宿題に長い時間を費やしていたとしても、関係ないと言いました。あるいは、携帯電話で長時間ゲームをすることがきっかけになることもあります。同じことですが、それがきっかけになります。

今日のスクリーンの世界では、学生たちは勉強していなくても、携帯電話やコンピューターで遊んでいます。学生は発達段階にあるため、大人よりもこれらの要因の影響を受けやすいのです。

この場合、二重削減効果を測定するために使用するのは実際には適切ではありません。

03. 近視にどう対処すればいいですか？

では、近視の解決策は何でしょうか?

国家衛生委員会は「近視の予防と治療のガイドライン」を発行し、環境要因は以下の通りであると指摘している。

上記のような理由が近視を引き起こす要因なので、これらの要因に対処することが実際にはより良い評価方法となります。

たとえば、典型的な例としては、屋外での活動が挙げられます。

人々が屋外で交流すると、長期的な目の疲労は実際に軽減されます。

したがって、二重の減少を測定したい場合は、体力測定などの屋外活動を利用する方が効果的かもしれません。 （ただし、もう少し暗いと、勉強だけでなく野外活動も必要となり、何も考えずに丸呑みしてしまうという話になり、事態を悪化させる場所もあるかもしれません。）

さらに、他にもいくつか問題があります。身体的な病気を何らかの社会的指標の測定に用いることは、ある種の差別につながる可能性があります。皆さんも理解していると思いますので、詳細は省略します。