子宮筋腫がある場合、豆乳を飲んでも大丈夫ですか？

豆乳は多くの人によく知られている中国の伝統的な飲み物です。私の国では、西漢の時代から豆乳を作り、飲んできました。今でも豆乳は人々の朝食で重要な役割を果たしています。豆乳は栄養価が高く、揚げパンと豆乳を一緒に食べる人も多いです。また、豆乳には脂肪が少なく、タンパク質が多く含まれているため、ダイエット中の人にも最適です。

食べ方はいろいろあります。砂糖を加えるだけでなく、塩や酢を加えることもできます。しかし、豆乳を飲むときは、ほとんどの場合、温めてから飲みます。また、ほとんどの人は豆乳を飲むことができますが、子宮筋腫のある人は豆乳を飲んでもよいのでしょうか？

子宮筋腫のある人は豆乳を飲むことができます。大豆製品は栄養価が高く、子宮筋腫のある女性も飲むことができます。しかし、豆に含まれるホルモンは筋腫の成長に影響を与えません。子宮筋腫の治療では、まず子宮と卵巣を傷つけない非外科的治療を検討する必要があります。現在、子宮筋腫を治療する最良の方法は、超音波による中医学の熱凝固介入治療です。この方法は、筋腫の成長を止め、大幅に縮小させ、最終的に線維化させ、臨床治癒の目標を達成し、子宮の完全性を損傷から保護することができます。豆乳の4つの主な効能を見てみましょう。

4つの主な効果

1. ビタミンが豊富で、美しく体重を減らすのに役立ちます

大豆に含まれるビタミンB2は肌や髪の健康維持に役立ち、ビタミンEは新陳代謝を促進して水分補給に役立ちます。

2. 腸内を浄化し、スムーズにする効果があります

大豆配糖体は腸壁の表面を滑らかにし、排便を促進します。また、大豆オリゴ糖は胃で吸収されずに直接大腸に送られ、ビフィズス菌による腸管の活性化を助けます。

3. コレステロールを下げて血液をきれいにする

豆乳には大豆タンパク質と大豆レシチンが含まれており、コレステロールを下げて排出する働きがあるため、血液をきれいにし、代謝を良好に保つことができます。

4. 保温効果が高く、体温を上げることができる

血液循環が悪く、筋肉が不足すると、体温が低下し、代謝が低下します。豆乳に含まれるタンパク質は、保温効果や温め効果が高い栄養素です。

子宮筋腫のある人でも豆乳を飲むことができることはわかっていますが、子宮筋腫のある人は、アンジェリカ、ナツメ、ロバの皮のゼラチンなど、エストロゲンを多く含む食品の摂取を減らす必要があります。また、ダイエットをしたい人が豆乳を飲む場合は、豆乳に何も加えず、特に砂糖を加えないようにし、食事の摂取量もコントロールする必要があります。