キノコも私たちの日常生活では非常に一般的で、主にボタンマッシュルーム、白玉キノコ、ヒラタケなど多くの種類があります。白玉キノコも比較的一般的なキノコです。同時に、多くの人が白玉キノコの生産にもっと関心を持っています。白玉キノコの味と風味は普通のキノコよりも優れており、味も良く、生活の中で食べることができます。白玉キノコはキノコの一種で、栄養価も比較的優れています。以下に簡単に紹介しましょう。 白玉茸は日常生活で食べられる菌類の一種で、市場の見通しと市場への採用が広いです。白玉茸はトリコデルマ科の植物に属し、栄養価と日常生活での効能が非常に高く、味も優れています。 白玉茸はハラタケ目、トゲキノコ科、白玉茸属に属し、食用菌類の中でも「黄金の枝と玉葉」とも呼ばれる希少な食用菌類です。全体が白く透き通っていて、味もさらに良く、キノコの身はサクサクして柔らかく、新鮮で滑らかで、甘くて美味しく、とても味わい深い珍味です。季節:2月~4月、10月~12月、保存期間:1~2週間。 1. 材料の準備 2.ヒラタケと白玉茸の根を取り除き、洗い、ナタマメを洗って細切りにし、ニンジンを細切りにする。 3. ヒラタケ、マッシュルーム、ナタマメ、ニンジンを別々に茹でます。 4. 精製水ですすいで水を切ります。 5. 生姜のスライス、みじん切りにしたネギ、小さな赤ピーマン、醤油、適量の水、チキンエッセンスを加えてソースを作ります。 6. キノコ、ナタマメ、ニンジンを加えて30分以上浸します。 7. 次に汁気を切り、器から取り出してボウルに移し、ごま油を回しかけます。 以上が白玉茸の効能です。白玉茸は生活の中で比較的よく見られ、栄養価も比較的高いです。日常生活における栄養価は主にいくつかの一般的な病気の治療に使われています。同時に、日常生活の中でいくつかの食材を調理したり、いくつかの食材を味付けしたりするためにも使えるので、生活の中で食べることができます。 |
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