産後、コリアンダーを食べてもいいですか？

コリアンダーについては誰もが聞いたことがあると思いますよね？コリアンダーは比較的一般的な植物で、ビタミンなどの栄養素が豊富で、多くの人に愛されており、非常に栄養価の高い食品です。コリアンダーは料理の飾りとしてよく使われます。コリアンダーはその名の通り、独特の香りを持つ野菜なので、料理に加えると風味が増す効果もあります。

もちろん、コリアンダーには食用としての価値もあります。コリアンダーは消化と吸収を助けます。高血圧の患者にとって、コリアンダーは非常に有益です。外出制限を受けている人は、特定の栄養補助食品が必要であり、注意すべき点が数多くあります。では、コリアンダーは食べられるのでしょうか?では、産後うつ病のときにコリアンダーを食べてもよいかどうかをお話しします。聞いてください。

コリアンダーは辛味があり、熱を発散させます。食べ過ぎたり、長時間食べ続けるとエネルギーを消耗し、精神を損傷し、気虚を誘発または悪化させ、風邪をひきやすくなります。気虚の人は、度重なる風邪に加え、発汗、疲労、無気力などの症状がよく見られます。気虚の上記の症状が明らかな場合は、コリアンダーの摂取量を減らすか、まったく摂取しない方がよいでしょう。出産したばかりの患者や病気から回復したばかりの患者は、ある程度の気虚を抱えていることが多いため、コリアンダーを食べずに、体に良い食品を多く食べるのが最善です。魚、赤身の肉、卵、鶏肉など。

はい。中国医学では、コリアンダーは辛くて温かくて香りがよく、心臓と脾臓を貫通して手足にまで届き、すべての不健康な気を追い払うことができると信じています。それは温かい胃と健康食品です。毎日摂取すると、消化、気の低下、脾臓の活性化と中枢の調整、陽の強化などの効果があります。冷え性に適しています。胃が弱く、腸が停滞している人は、胃の冷え痛、消化不良、麻疹などの症状を治療するためにそれを食べることができます。ただし、食べ過ぎはいけません。監禁期間中は、早く回復するために自分の世話をするように注意する必要があります。

上記の記事を読んだ後、産後休暇中にコリアンダーを食べてもよいかどうかという疑問について、ある程度理解できたのではないでしょうか？コリアンダーは美味しいですが、食べ過ぎはよくありません。コリアンダーを食べすぎると、目に悪影響を与える可能性があります。監禁されている人々は、多くのことにもっと注意を払う必要があります。そうしないと、年をとったときに多くの病気を発症します。これは私たちの体にとって良くなく、年をとったときに多くの痛みを引き起こすことになります。