カスタードアップルの効能と機能

シュガーアップルは、私たちが通常仏頭果実またはシュガーアップルと呼んでいるものです。緑がかった黄色の熱帯フルーツです。見た目はライチに似ていますが、ライチよりもはるかに大きいです。この果物は私の中国本土ではうまく栽培されていませんが、台湾ではうまく栽培されています。また、シュガーアップルを食べると美容効果があるため、私の国の多くの女性の友人は今でも高額でそれを購入しています。

しかし、私の国でシュガーアップルが人気があるのは、美容効果があるだけでなく、多くの栄養素が含まれているからです。シュガーアップルには多くの効果と機能があるため、多くの友人がシュガーアップルを食べるのが好きです。具体的な効果と機能は次のとおりです。

カスタードアップルの効能と機能：体力の回復

シュガーアップルには多くのカロリーが含まれているため、食べると体力を補充できます。体がエネルギーを消費しすぎたとき、シュガーアップルを食べるとすぐにエネルギーを補充できます。

シュガーアップルの効能と機能：ビタミンCの補給

シュガーアップル100グラムあたり68mgのビタミンCが含まれており、ビタミンCを補給するのに最適です。

シュガーアップルの効能と機能

カスタードアップルの効果と機能：耐寒性

シュガーアップルは比較的カロリーが高いので、風邪をひきやすい人にとっては風邪の予防に良い方法です。

カスタードアップルの効能と機能：免疫力を高める

シュガーアップルを食べると免疫力が高まり、がんに抵抗し、壊血病を予防することができます。

カスタードアップルの効能と機能：下剤

シュガーアップルの果実には食物繊維が豊富に含まれており、腸の蠕動運動を促進し、便の排出を助けます。

シュガーアップルの効能と機能：血管を保護する

シュガーアップルには世界で最も多くのビタミン C が含まれているため、高齢者にとって、シュガーアップルは血管を保護し、血液を浄化する効果が非常に高いです。

シュガーアップル果実の効能と機能：血糖値を下げる

カスタードアップルには明らかな補助治療効果があります。

シュガーアップルの効果と機能については、これでよくおわかりいただけたと思います。シュガーアップルを食べると多くの利点がありますが、妊娠の準備をしている女性や妊娠初期の女性がシュガーアップルを食べるのは適していません。シュガーアップルは受精卵の着床に一定の障害をもたらし、着床不全につながり、妊娠初期の流産を引き起こす可能性もあります。