イチジク煮豚肺

イチジク煮豚肺

皆さんはイチジクは花が咲かない植物だと思っているでしょう。実は、それは間違いです。イチジクは花が咲き、とても価値があります。多くの人がイチジクを薬として使い、景色の良い場所に植えて鑑賞する人もいます。そのため、イチジクの経済的価値は非常に高いのです。イチジクを紹介したので、豚の肺をイチジクで煮込む方法も紹介しなければなりません。この珍味を気に入っていただけると思います。

豚の肺と一緒に煮込んだイチジクはとても美味しいスープです。イチジクは栄養価が非常に高いので、健康に気を遣う多くの友人が喜んで食べています。このスープは食欲を増進させることができ、腸に潤いを与え、排便を促進する効果があるため、食べ過ぎても太る心配はありません。いかがですか?この料理はとても美味しいと思いますので、引き続き見て学んでいきましょう。

作り方 1. 材料を準備します。

2. 干しイチジクを洗って水に浸します。

3. 豚の肺を洗い、切り分けて置いておきます。

4. 鍋に水を入れ、生姜のスライスを加えて沸騰させ、日本酒を数滴加えて豚の肺を湯がいて魚臭さを取り除きます。

5. 湯通しした豚の肺を水で洗い、冷水に浸します。

6. 浸した豚の肺を取り出し、水を濾して煮込み鍋に入れ、みかんの皮、氷砂糖、浸したイチジク、イチジクを浸した水を加えます。

7. シチュー鍋を水を入れた鍋に入れます。

8. シチュー鍋に蓋をし、蒸し器または調理鍋にも蓋をします。発砲します。

9. 水に1~2時間ほど煮込みます。

10. 食べる前に塩を少々加えて味付けし、熱いうちに食べる。このスープは甘みがメインで、スープの味を引き立てるために塩が加えられています。多すぎず、少しだけで十分です。 [1]

以上が私が皆さんに紹介したイチジク煮豚肺スープのレシピです。忙しいスケジュールの合間に少し時間を取って作り方を学べば、間違いなく多くのメリットが得られます。これは煮込みスープなので、油を入れすぎるのはお勧めできません。味に影響するだけでなく、栄養効果も得られません。ここで皆さんに思い出させ、健康を祈りたいと思います。

<<:  イチジクと豚骨

>>:  白米粥のカロリー

推薦する

バスルームはとても狭いのに、なぜ WiFi の信号はいつもこんなに悪いのでしょうか?

バスルームはとても狭いのに、なぜ WiFi の信号はいつもこんなに悪いのでしょうか?私はリビングルー...

便秘の場合、高麗人参を食べてもいいですか?

便秘は生活の中でよく見られる現象です。しかし、便秘の原因は、タンパク質の過剰摂取、消化不良、体内の細...

「インテリジェンス+」の究極マップ:デジタルツインの世界

デジタル ツインは近年登場した最先端の新技術であり、ガートナーの 2019 年のトップ 10 戦略的...

検査結果が陰性になってから抗体が生成されるまでに15日かかりますか?専門家が回答します!

ネット上では「ヤンカン」が抗体を作るのに15日かかると言われている。これは本当ですか? 「ヤンカン」...

豆乳パウダーを飲むのに最適な時間はいつですか?

豆乳粉末は栄養価が高いことは周知の事実です。豆乳粉末には大豆の栄養だけでなく、粉乳の栄養も含まれてい...

転覆だ!健康的だと思っている16のライフスタイルは、実はそれほど健康的ではない

この記事のレビュー:パ・リジェ、栄養学主任医師、中国栄養学会科学普及委員会委員天津大学泰達病院神経科...

ひき肉とマッシュポテトのレシピ

ミンチ肉とマッシュポテトの作り方は比較的簡単です。赤身の肉を切り、ジャガイモをすりつぶしてマッシュし...

「南北アウディ」計画は崩壊?ディーラーの茶番劇は、SAICアウディの動きがコストに見合わない可能性があることを示している

アウディブランドは、上汽フォルクスワーゲンや一汽フォルクスワーゲンと同様の「南北計画」を再現すること...

かまぼこの効能と機能

かまぼこは、大量の魚を主原料として作られたケーキ状の食品です。1種類または数種類の魚で作られることが...

素晴らしい古代人の足跡の化石!古代の二人の人間は、すれ違ったり、調和して暮らしたりしたことがあったのでしょうか?

制作:中国科学普及協会著者: 牛長泰 (中国科学院南京地質古生物学研究所博士)プロデューサー: 中国...

「アントシアニンの王様」はブルーベリーではなくこれです!より多く食べると、脳、目、炎症を予防でき、冠状動脈性心臓病のリスクも軽減できます。

著者: 薛清鑫、登録栄養士レビュー |科新食品健康情報交流センター副所長 阮光鋒企画丨鍾延平ビジュア...

魚のりの食べ方

魚の浮き袋は栄養価が高いのですが、食べ方が間違っていると、魚の浮き袋に含まれる栄養素が十分に吸収され...

蓮の実とクコの実のお粥

蓮の実は私たちにとって一般的な食べ物です。蓮の実を使って他の材料と組み合わせ、さまざまな料理を作るこ...

世界初!潜水艦発射型極超音速兵器の試験発射、ロシアは原子力潜水艦「ジルコン」の試験に成功したと発表した

ロシア国防省は先日、ロシアの原子力潜水艦「セヴェロドビンスク」が3日、最高時速6,670マイル(10...

動物が冬眠するとき、体温はどのくらいまで下がるのでしょうか?答えは予想外だった

寒い冬が到来し、動物たちは冬眠する時期になりました。では、なぜ動物は冬眠するのに、人間は冬眠しないの...