キャンディーピーナッツの作り方

ピーナッツは胃の調子を整えるのにとても効果があることは誰もが知っているはずです。ニンニクを食べた後、口の中の味を取りたいなら、ピーナッツを食べるといいでしょう。さらに、ピーナッツはおいしいおやつを作るのにも使えます。ピーナッツには不飽和脂肪酸が多く含まれているため、高齢者がピーナッツを多く食べると、コレステロールを下げ、心臓血管系を保護し、体を健康にすることができます。ピーナッツは小さくても、用途は多岐にわたります。

ピーナッツの場合、最も一般的な調理方法は茹でるか揚げるかです。調理法は異なりますが、それぞれに風味があります。茹でたピーナッツは柔らかく、塩水で茹でたピーナッツは少し塩辛いです。揚げたピーナッツはピーナッツの風味がしっかりしていてサクサクとした食感で、ワインとよく合う一品です。

シュガーピーナッツのレシピ

材料: 茹でたピーナッツ 2 カップ、砂糖 1 カップ、澱粉 1/2 カップ、水 1/2 カップ。

練習する

ピーナッツをガラス皿に広げ、電子レンジで 2 分間加熱し、裏返して再び電子レンジで 2 分間加熱し、その後 1 分間ずつ加熱して、ピーナッツがローストされるまで加熱します。澱粉と水を混ぜ、砂糖を加えて中華鍋に注ぎます。砂糖汁を中弱火で絶えずかき混ぜながら沸騰させます。大きな泡が出てきたら、ピーナッツを注ぎ入れ、粉砂糖が散らばるまで炒め続けてからお召し上がりください。熱いうちにベーキングトレイに注ぎ、冷まします。

ピーナッツキャンディの作り方

原材料: ピーナッツ、砂糖、ゴマ

練習する

1. ピーナッツを電子レンジでローストするか、揚げて皮をむき、砕きます。

2. 鍋に砂糖を入れて水に溶かし、少し黄色くなり大きな泡が出るまで沸騰させます。

3. 砕いたピーナッツとゴマを加え、箸でさっと混ぜ、油をひいた皿に注いで平らにします。

4. 冷めてからでも食べられますが、よりサクサクとした食感を楽しみたい方は冷蔵庫で保存するのがおすすめです。

以上、キャンディーピーナッツとその作り方を紹介しました。とても簡単に作れるおやつです。さらに、ピーナッツは購入するのに非常に安価で、人体に大きなメリットがあります。試合をもっと楽しみたいが、空腹になりたくない場合は、事前に砂糖漬けのピーナッツを用意することができます。これにより、栄養素の過剰な吸収が起こらず、満腹感も得られます。なぜそうしないのですか？