妊婦はココナッツミルクパウダーを飲んでも大丈夫ですか？

すべての女性の友人にとって、最も幸せな瞬間は結婚の瞬間です。これに加えて、妊娠期間もあります。この期間中、母親になる喜びを感じるだけでなく、手のひらに抱かれている感覚も楽しむからです。彼らは常に妊婦の世話を細心の注意を払っており、彼女の体とお腹の中の赤ちゃんの健康に影響を与える小さな害を恐れています。

ココナッツが海南省の特産品であることは誰もが知っています。ココナッツの栄養価も非常に高く、豊富な植物性タンパク質と人体に必要なその他の栄養素が含まれています。妊婦が摂取した栄養素は、彼女自身の体に吸収されるだけでなく、お腹の中の赤ちゃんにも供給されるため、妊婦にとっての栄養は非常に重要です。

ココナッツミルクには、体温を下げて熱を和らげる効果があり、体液の生成を促進して喉の渇きを癒す効果もあります。また、心臓を強化し、利尿を促進し、寄生虫を駆除し、嘔吐や下痢を止める効果もあります。

妊娠中は、サンザシ、リュウガン、パパイヤ、アロエベラは食べず、ライチなどの果物も控えるべきです。

サンザシは甘酸っぱいので、多くの妊婦に好まれています。しかし、サンザシには子宮を興奮させる作用があり、子宮収縮を引き起こします。妊婦がサンザシを大量に食べると、流産の原因となることがあります。同じ理由で、妊娠初期にはサンザシを食べないか、できるだけ少量に抑えるのがベストです。伝統的な中国医学では、妊婦の食欲を刺激するための処方箋でさえ、サンザシは薬として使用されることはありません。

さらに、パパイヤやアロエベラを食べると流産を引き起こす可能性もあります。パパイヤには女性ホルモンが含まれており、妊婦のホルモン変化を妨げやすく、特に青パパイヤは妊婦が絶対に避けるべきです。胎児の安定性に有害であるだけでなく、流産を引き起こす可能性もあります。

東南アジア諸国では、現地の住民が避妊のためにパパイヤを使用することもあって、パパイヤが出産に良くないことがわかります。

中医学では「出産前は涼しく、出産後は温かく」と言われています。そのため、妊娠40～50日間は、温かい果物や熱い果物を食べない方がよいでしょう。例えば、リュウガン、ライチ、熱帯の輸入果物はすべて辛いので、妊婦が食べると「火に油を注ぐ」ことになります。妊娠初期：熱い果物を食べると「火に油を注ぐ」

妊娠後、女性の60％～70％以上が陰血虚と重度の内熱を呈します。これは、胎盤から分泌される絨毛性ゴナドトロピン、胎盤性ラクトゲン、エストロゲン、プロゲステロンなどのステロイドホルモンの影響により、母体のさまざまなシステムに一連の生理学的変化が発生するためです。

妊婦は食べ物の栄養価だけでなく、どんな食べ物をいつ食べるかにも注意する必要があります。妊婦は毎日適量のココナッツを食べることができます。妊婦自身やお腹の中の赤ちゃんに大きな影響はありませんが、食べ過ぎないように注意してください。どんなものでも適度に止めた方が良いです。