麺類の調理といえば、誰でも作れると思います。これは私たちの生活の中で最も簡単で便利なレシピでもあります。しかし、あなたが作った麺は美味しいでしょうか?麺を美味しくするにはどう調理したらいいのでしょうか?栄養学の専門家は、麺にはさまざまな調理法があり、組み合わせも多様であると指摘しています。今回ご紹介するのは、栄養価が高くて美味しい卵と柿の麺です。卵柿麺はもう食べましたか? 卵柿麺はどのように作られるのでしょうか?主にトマト、卵、調味料を加えた麺で作られています。製造工程は非常にシンプルですが、非常にユニークな珍味を試すことができます。さあ、急いで卵と柿の麺の作り方を学びましょう。 材料: トマトソース1個、卵2g、塩、チキンエッセンス、ネギ、ブレンダーオイル、コリアンダー 柿と卵の麺の作り方 1.材料を準備し、ネギをスライスし、柿を細かく切り、卵を溶き、コリアンダーを細かく切ります。 2. 油を熱し、玉ねぎを香りが出るまで炒める 3. 柿を加えてスープが出るまで炒め、塩を少々加える 4.水を加えて沸騰させます。スープがもっと飲みたい方は、水を追加してください。 5. 乾麺 6. 麺がほぼ茹で上がったら、チキンエッセンスをスプーン半分と適量の塩を加えてよく混ぜ、卵液を麺に注ぎます。 7. 卵液が固まったらコリアンダーを加えて火を止めます。風味を良くするためにごま油を少しふりかけるのも良いでしょう。 卵と柿の麺の作り方は実に簡単です。いくつかの調味料を使えば、短時間で栄養たっぷりのおいしい麺を味わうことができます。さらに、卵と柿の麺には多くの機能と効果があり、がんの予防、老化防止、食欲増進、脳機能の改善、肝臓の保護、動脈硬化の予防に役立ちます。日常生活でもっと食べることができます。 |
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