ブラックデーツのメリット

ナツメを食べるのが好きな人はたくさんいます。この種の食べ物は栄養が豊富で、ナツメを食べることはあらゆる面で人体に非常に役立ちます。しかし、ナツメを選ぶときは、気軽に選ばないように注意する必要があります。ナツメにはさまざまな種類があり、食べるときは自分のニーズに合わせて選択する必要があります。では、黒ナツメの効果は何でしょうか？多くの人はそれについてあまり知りません。

多くの人は黒ナツメを見たことがあるが、黒ナツメの効能についてはよくわかっていない。そのため、黒ナツメを選ぶ際には、この点をよく理解して、食べるときに正しく使用できるようにする必要がある。

ブラックデーツの利点:

学名はAmpelopsis pilosulaで、中を補って気を養い、咳を鎮め肺を潤し、痰を解消し喘息を緩和する効果があります。含まれるセルロースは非常に柔らかく、敏感な胃腸に害を与えず、胃潰瘍の治療にも効果があります。全乳と皮をむいた砂糖漬けのナツメに浸します。ナツメヤシの種子には男性ホルモンが豊富に含まれています。ナツメヤシの表面の白い粉は天然の糖衣で、食べることができます。ナツメの甘味成分はほぼすべて果糖で構成されており、消化が非常に容易で、糖尿病患者にとっては砂糖の代替品としても使用できます。

さらに、脂肪とコレステロールが極めて低く、豊富なビタミンとミネラルが人間のさまざまな機能を高め、まさに健康目標を達成するための「良い助け」となります。漢方効果：中枢を補って気を補い、咳を鎮め肺を潤し、痰を解消し喘息を緩和します。ナツメヤシの種子には男性ホルモンが豊富に含まれています。 『本草十益』には「中を温めて気を補い、痰や咳を取り除き、虚弱を補う」とある。昔から滋養強壮に良いとされ、蜂蜜のような甘みがあります。これを漢方薬のキキョウと混ぜてスープを作ります。これは軽くて甘いスープで、気管の咳、喉の乾燥や痛み、痰の排出困難などの治療に使われます。

以上がナツメの効果の紹介です。ナツメは人体のあらゆる面で大きな改善効果があり、血液強壮効果の点でも非常に優れています。また、長期間食べ続けることで免疫力を高め、体力を強化することもできます。したがって、ナツメは良い選択です。