ピーナッツを素早く剥く方法

ピーナッツは誰もがよく知っている食べ物です。ピーナッツは食べられるだけでなく、優れた治療効果もあります。ピーナッツを定期的に食べると、記憶力が向上します。また、ピーナッツには胃痛や慢性腎炎の治療に魔法のような効果があります。ピーナッツの調理方法はたくさんあります。ピーナッツを食べるときは、ピーナッツの皮をむきたいものです。以下では、ピーナッツの皮をむく簡単な方法を紹介します。

ピーナッツの効能

⒈ピーナッツを定期的に食べると、記憶力が高まり、脳機能が改善され、老化を防ぐことができます。

⒉ 胃痛、胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍の治療に。 1週間、毎朝口をすすいだ後にピーナッツオイル大さじ2～4杯を摂取してください。

⒊ 産後の乳汁不足を治療する。ピーナッツ60グラム、大豆60グラム、豚足2本を一緒に煮込みます。

⒋慢性咳嗽を治療する。ピーナッツ、ナツメ、蜂蜜をそれぞれ30グラムずつ水で煮てスープを飲み、ピーナッツとナツメを1日2回食べます。

⒌ 慢性腎炎を治療する。方法 1: 皮付きのピーナッツとナツメを 60 グラム取り、スープにしてお茶の代わりに飲みます。ピーナッツとナツメを食べます。1 週間続けます。方法2：ピーナッツ120グラムとソラマメ250グラムを鍋に入れ、水3杯を加えて弱火で煮ます。水が茶色く濁ったら、飲むことができます。飲むときに黒砂糖を加えます。

⒍腸を潤滑し、排便を促進します。ピーナッツは高脂肪で腸に潤いを与える効果があるため、ある程度便秘を予防できます。お好みに合わせてこまめに食べてもよいでしょう。便通が悪ければ多めに食べてもかまいませんが、そうでない場合は一度に食べ過ぎないようにしてください。

ピーナッツの皮を剥く簡単な方法

1鍋に水を入れて沸騰させる

2 生のピーナッツを注ぎ、約30秒ほど茹でます。茹ですぎると柔らかくなってしまうので注意してください。

3 取り出してみると、ピーナッツの赤い皮がシワシワになっているのが分かります。この時、軽く剥くだけで簡単に赤い皮が取れます。

4 見てください、全部剥がれました！今後はピーナッツの皮を剥くときはこの方法を使うつもりです。

上記の記事では、ピーナッツとは何かを紹介しました。ピーナッツはおいしいだけでなく、栄養も豊富であることがわかっています。ピーナッツを定期的に食べると、健康に効果があります。上記の記事では、ピーナッツの皮をむく簡単な方法を紹介しています。