タロイモシロップは多くの人に好まれています。この種類のシロップは独特の味があり、飲むと体の糖分を補給するのに非常に効果的です。ただし、タロイモシロップを飲むときは、適度に飲むことにも注意する必要があります。糖分が多すぎます。過剰摂取も体に影響を与えます。タロイモシロップのレシピには、その製造方法に関する指示もあります。 多くの人は、タロイモの甘露煮の作り方をよく知りません。作り方はそれほど複雑ではなく、時間もかかりません。自宅で簡単に作ることができます。 タロイモシロップの作り方: 小豆と里芋の甘いスープ 材料:小豆、里芋、黒砂糖 練習する 1. 小豆を洗い、水に3時間浸します。 2. 里芋の皮をむき、洗って適当な大きさに切ります。 3. 鍋に小豆と水を入れ、強火で沸騰させ、中火にして小豆が膨らむまで約1時間煮ます。切った里芋を加え、さらに20分煮ます。小豆と里芋が柔らかくなるまで煮ると、また違ったシャキシャキとした食感が楽しめます。 4.最後にブラウンシュガーを加えて味を整えます。 ヒント 小豆は調理する前に2〜3時間水に浸す必要があります。小豆を煮る時は事前に砂糖を入れないでください。そうしないと煮えにくくなります。小豆には利尿作用があり、浮腫の治療に使用できますが、夜間の疲労を避けるために、就寝の2時間以内に小豆を食べないでください。 氷砂糖でも大丈夫ですが、冬は黒砂糖の方が栄養価が高いです。 以上が、サトイモの甘露煮の作り方の詳しい紹介です。このタイプのサトイモの甘露煮の作り方は良い選択です。ただし、サトイモの甘露煮を作るときは、火加減もきちんとコントロールする必要があります。こうすることで、味も色もとても良くなり、体に悪影響もありません。 |
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