黒レンガ茶の効能

お茶を飲むのが好きな人はたくさんいます。お茶を飲むときに注意すべきことはたくさんあります。お茶の芸術もとても人気があります。お茶を飲むことについての知識もたくさんあります。お茶にはたくさんの種類があります。私たちが最もよく飲むのは、さまざまな緑茶、紅茶、香りのお茶です。お茶が異なれば、体にさまざまな影響があります。黒レンガ茶を飲んだことがありますか？黒レンガ茶の効果を見てみましょう。

お茶の歴史はとても長いです。お茶は一種の中国文化を表しています。茶道も中国でとても人気があります。お茶をたくさん飲むと多くの利点があります。お茶には多くの種類があります。黒レンガ茶をご存知ですか？それは黒いお茶です。黒レンガ茶には多くの利点があります。

黒煉瓦茶は、人体に有益な有効成分を多く含む濃いお茶の一種です。中国北西部の人々は昔から、「1日お茶を飲まないより、3日食べないほうがましだ」と言っています。このお茶は紅茶を指します。現地調査を行ったところ、遊牧民たちは、紅茶を1日飲まないとお腹が張る、3日飲まないとまるで病気になったかのように全身がだるくなると報告しました。牧夫たちは煮たお茶のかすを馬に与えると、馬はずっと元気になります。また、遊牧民の中には、草を食んで生活している人がいるという現象にも気づきました。彼らは冬の間、野菜も果物も食べません。人体に必要な植物性ビタミンはすべてお茶から摂取できます。冬を越すと、彼らは健康になります。これは、紅茶が人体に健康に良いことを別の面からも証明しています。

紅茶の効果と機能は、主に次の4つの側面で現れます。

①脂肪を除去し、肥満を減らす：紅茶に含まれるポリフェノールとその酸化生成物は、脂肪を溶解し、脂質物質の排泄を促進します。また、タンパク質キナーゼを活性化し、脂肪分解を促進し、体内の脂肪含有量を減らします。そのため、紅茶は韓国では「ダイエット茶」、日本人では「美容茶」、台湾では「胃腸茶」と呼ばれています。

②胃腸を浄化し、消化を助ける：黒茶には食物繊維が豊富に含まれており、胃腸を整え、胃腸を浄化する働きがあります。また、プロバイオティクスの関与により、腸内微生物環境を改善し、消化を助けることができます。私たちの国には、腹部膨満、赤痢、消化不良の治療に黒茶を使用する伝統があります。

③血管をきれいにし、三大高血圧を下げます。紅茶にはテアフラビンが豊富に含まれており、血管を柔らかくし、血管壁の動脈硬化物質を効果的に除去します。「心血管スカベンジャー」と呼ばれています。テアニンは血圧の上昇を効果的に抑制し、フラボノイドは血管壁を弛緩させ、血管の有効直径を広げ、血圧を下げます。茶多糖類はインスリンに似た効果があり、血糖値を下げます。ポリフェノールとその酸化生成物は脂肪を溶解し、血管内の脂質物質の排泄を促進し、血液中のコレステロール含有量を減らします。

④毒素を排出し、肝臓と腎臓を保護する：紅茶に含まれるポリフェノール酸化物やカテキンなどの独自のプロバイオティクス機能因子とさまざまな複合成分は、人体の代謝に関与し、人体の内臓に対して特別な浄化作用を持ち、体内の有毒物質（アルコール、重金属、体内老廃物）を吸収して体外に排出し、深い解毒効果を発揮します。また、細菌に対する抑制効果もあり、肝臓と腎臓を保護します。

紅茶には、一般的に食欲を促し、脂っこさを取り除く、脂肪や体重を減らす、三高を下げる、酔いを覚ます、胃を温める、神経を落ち着かせるなどの効果があります。また、食事の栄養を補ったり、動脈硬化を抑制する効果もあります。

飲み方

クリアドリンクメソッド

調理方法：ガラス製の湯沸かし器、フィルター、フェアネスカップ、ティーカップのセットを選択します。まず沸騰したお湯でポットを温めてから、準備したフーレンガティーをポットに入れます。お茶の量は通常1：20です（お茶の量は、お茶の成分と個人の好みに応じて増減できます）。沸騰したお湯でお茶を湿らせた後、冷たい湧き水を加えて沸騰させます。フィルターを使用してお茶のスープをフェアネスカップに排出し、お茶をティーカップに分けて飲みます。調理中は、フーティーの菌花の香りが部屋中に広がり、目を楽しませてくれます。

淹れ方：直接淹れて飲む方法で、风宜茶碗、磁器の三彩茶碗、紫土の急須、ガラスの急須などで淹れ、お茶を入れ（お茶と水の比率は1：20～30）、お茶を湿らせ、12秒間淹れ（お茶の古さや好みに応じて短くしたり長くしたりできます）、濾してから試飲カップに注ぎます。富莱茶の独特の菌の香りを嗅ぎ、鮮やかなオレンジがかった黄色のスープの色を楽しみ、まろやかで甘い味を味わうことができます。

呼び出し方法

ミルクティー：まずプーアル茶を砕いて沸騰したお湯に入れます。お茶と紅茶の比率は通常1：20です。10分間沸騰させた後、お茶のスープの1/5〜1/4に相当する新鮮な牛乳（純乳）を加えて沸騰させます。その後、茶こしで茶葉の残留物を取り除きます。必要に応じて塩味ミルクティーや甘味ミルクティーにしたり、チャーハンを少し加えたりすることもできます。香り豊かで濃厚なお茶の味を楽しみながら、飲んで噛んでいただけます。

菊花福兒茶：福兒茶をポットに注ぎ、お茶と水を1：20の割合で混ぜます。10分間沸騰させた後、茶葉を濾し、適量の菊を加えます。喉の渇きを癒し、唾液の分泌を促進し、熱を和らげる菊花福兒茶になります。暑い夏の季節であれば、冷めるのを待ってから少し凍らせてから飲むことができます。特に冷たくて甘く、暑い季節に熱を癒し、喉の渇きを癒すのに最適な飲み物です。

誰もが黒レンガ茶の効果を知るべきです。その成分の中には、私たちの体にとても良いものがあります。北西部の多くの地域では、遊牧民が毎日黒レンガ茶を飲んでいます。1日黒レンガ茶を飲まないと、彼らの体はひどく不快に感じます。これは、黒レンガ茶が私たちの体に与える良い効果を見るのに十分です。