ピーナッツ料理

ピーナッツは、日常生活で誰もが好んで食べるものです。ピーナッツの調理方法や食べ方はたくさんありますが、特に揚げたピーナッツは誰もが好んで食べます。ピーナッツは非常に栄養価が高く、特に夏には、誰もが簡単な食事や冷たい料理、特にピーナッツを食べるのが好きです。冷たい料理は誰もが好んで食べるものです。

ピーナッツの調理方法はたくさんあります。私たちが最もよく食べる料理は、おそらく冷たいミックスピーナッツ、特にピーナッツとほうれん草を混ぜた料理です。これは多くの人が好きな料理です。ピーナッツとほうれん草はどちらも栄養価が高く、体に良いです。ピーナッツの調理方法を見てみましょう。

ピーナッツサラダ

原材料

セロリ、新鮮なピーナッツ、ニンジン、乾燥赤唐辛子。

練習する

1. セロリを洗い、葉を取り除き、1 インチの長さに切ります。

2. にんじんを細切りにし、乾燥赤唐辛子を刻みます。

3. セロリとニンジンを塩で30分ほどマリネします。

4. 新鮮なピーナッツを茹でて、完全に冷まします。

5. セロリのピクルスの水を切り、茹でたピーナッツと混ぜます。

6. ごま油と醤油を加えてよく混ぜます。

7. フライパンに油を熱し、干し豆腐と刻んだ赤唐辛子を炒め、熱いうちに混ぜたセロリとピーナッツを注ぎます。

ピーナッツとほうれん草のサラダ

材料

ほうれん草、ピーナッツ、醤油、米酢、少量の砂糖、塩、ニンニク、ごま油

練習する

1. フライパンにピーナッツを入れて弱火で香りが出るまで炒め、冷ましてからニンニクをみじん切りにします。

2.鍋に水を入れ、少量の植物油と塩を加え、沸騰したお湯でほうれん草を茹で、冷水に入れて冷やし、水を切る。

3. ほうれん草を細かく切り、醤油、米酢、砂糖、塩、みじん切りにしたニンニク、ごま油を加えてよく混ぜ、ピーナッツを散らします。

セロリとピーナッツの目玉焼き

材料

セロリ1つかみ、揚げピーナッツ少々、卵2個、ニンニクみじん切り、醤油、冷酢など。

練習する

1. セロリを洗って切り分けます。この種類のセロリはセロリではありません。セロリよりも細く、葉が多く、とても細くて繊細に見えます。

2. フライパンに少量のブレンダーオイルを入れて加熱します。みじん切りにしたニンニクに熱した油をかけ、薄口醤油、塩、冷酢、ごま油などを適量加えてよく混ぜます。

3. フライパンを熱し、少量の油を加え、卵2個を溶き、フライパンに均等に広げ、卵の皮の両面がきつね色になるまで揚げ、箸を使って細かく切ります。

4.セロリのスライス、目玉焼き、手順2のソースを混ぜます。食べましょう。

ピーナッツの調理法は誰でもマスターしているはずです。準備はとても簡単で、味も特に夏は美味しいです。多くの食べ物に食欲がありませんか？何かを見てもいつも興味がありません。今日は、将来前菜として使えるピーナッツサラダの作り方を学びました。