スパイシーなクリスプの薬効

ピーナッツ、ゴマ、食用油、唐辛子などの材料から作られた食品は、スパイシークリスプとして知られています。スパイシークリスプは、簡単で便利で手頃な価格です。経済価値の高い食品です。ほとんどの人が自分で作ることができます。スパイシークリスプは、ピーナッツのサクサクした味、ゴマの香り、そして少しのスパイシーな味で、香りがよくサクサクした味です。とてもおいしい食べ物で、その栄養価は当然言うまでもありません。

スパイシーチップスにはたくさんの材料が含まれているため、スパイシーチップスの栄養価はほんのわずかではありません。主な材料であるピーナッツには、数え切れないほどの栄養素が含まれています。ピーナッツは地中で育つ作物で、生で食べても調理してもとても美味しいです。

小粒のピーマン50g

唐辛子15g

乾燥黒豆 60g

調理したピーナッツ100g

茹でゴマ5g

ニンニク40g

塩3グラム

ごま油 20g

食用油 80g

1. 小唐辛子、唐辛子、乾燥黒豆、茹でたピーナッツ、茹でたゴマ、ニンニク、塩、ゴマ油、食用油。

2. ニンニクを粗く刻んで置いておきます。

3. ナイフを使って、茹でたピーナッツを粗い粒子になるまで砕きます。

4. 乾燥した唐辛子をはさみでさいの目切りにして置いておきます。

5. 冷たいフライパンに油を注ぎ、30% 熱くし、みじん切りにしたニンニクを加えて弱火でゆっくり炒めます。油の温度は高すぎず、常に温かい油で炒めてください。

6. みじん切りにしたニンニクが軽く香ばしくなったら、乾燥黒豆を加えて炒めます。

7. みじん切りにしたニンニクが油から浮き始めてまだ色が変わってない状態になったら、乾燥唐辛子を加えて炒めます。

8. ピーマンの香りが立って少し色が変わったら、砕いたピーナッツと茹でたゴマを加えて炒めます。

9. すべての材料を炒めたら、適量の塩を振りかけてよく混ぜます。

10. 最後にごま油を適量入れてよく混ぜ、火を止めて冷まします。

11. 最後に、「スパイシーなチップス」を使って麺を作ります。「ひき肉と乾燥豆腐を添えた揚げタマリンド、スパイシーなチップス、きゅうりの千切りなど」を用意します。

12. 麺が茹で上がったら取り出し、お好みや味に応じて上記の材料と混ぜ合わせます。スパイシーで美味しい「ミンチ肉タマリンドスパイシーヌードル」の出来上がりです。

スパイシークリスピーの作り方がわからなくても大丈夫です。上記の方法に従うだけで、それほど難しくなく、時間もかかりません。スパイシークリスピーを食べたことがあるなら、きっと気に入るはずです。この方法以外にも、おいしいスパイシークリスピーを作る方法はたくさんあります。