オフィスガールが必ず飲むべき5つの定番アンチエイジングティー

肌のケアや美容のためにお茶を飲む習慣は1,000年以上の歴史があります。現代の医師は、お茶にはさまざまなビタミン、微量元素、芳香油が含まれており、肌の新陳代謝を促進し、コラーゲンの再生を促進し、肌の老化やひび割れを防ぎ、肌の若々しい活力を回復し、老化を遅らせることができることを確認しています。

美肌茶：

適量の緑茶とコンドロイチン1グラムを摂取してください。まず、沸騰したお湯で濃い緑茶を一杯淹れ、コンドロイチンをお茶に混ぜます。定期的に飲むことで肌に潤いを与え、弾力を与えます。

眉毛茶：

適量のオーバーナイトティーと少量の蜂蜜を摂取してください。一晩置いたお茶に蜂蜜を少し加えてよく混ぜ、それで眉毛を洗って保湿します。長期間使用すると眉毛が太くなり、ツヤツヤになります。

霊芝茶：

霊芝10グラムと緑茶少々。霊芝を薄く切り、熱湯で煎じて緑茶を加えて飲みます。精気を補給するだけでなく、筋肉や骨を強化し、若々しさと美しい肌を保つことができます。

タデ茶：

緑茶、ツルドクダミ、ニワトコ、タンゾリザを同量取り、水を加えて煮沸し、残渣を取り除いて飲みます。 1日1回、数回に分けてお飲みいただくと、美容、脂質低下、減量などの効果があります。

グレープティー：

ブドウ100グラム、白砂糖適量、緑茶5グラムを摂取します。まず熱湯で緑茶を淹れ、60mlの冷水にブドウと砂糖を加え、緑茶ジュースと混ぜて飲みます。老化を防ぎ、若々しい活力を保つことができます。