電気圧力鍋チキン

男性と女性の間には考え方に大きな違いがあります。例えば、女性の美への愛は女性の性質と言えますが、男性が一日中鏡を見ていたり、おしゃれを好んでいたりするのを見たら、それは虚栄心だと言うでしょう。そのため、女性は柔らかさや美しさを重視し、男性は強さや爆発力を重視します。そのため、サプリメントに関しても、患者を除いて、女性が好んで購入するのは、身体に栄養を与えることができるものなのです。

私の個人的な人生経験から学んだことが1つあります。病気や体調不良のときは、チキンスープをもっと飲み、鶏肉をもっと食べましょう。これらは体にとても良いことです。そこで、電気圧力鍋を使って鶏肉を煮込むのですが、この方法は栄養素の損失を抑えることができると言われています。作り方：電気圧力鍋で作る春雨煮込みチキンの材料：沂蒙小山鶏（スーパーで買った冷凍食品）、春雨、ナマコ、適量の玉ねぎ、生姜、ニンニク、醤油、酢、料理酒、塩。

1. 鶏肉を解凍し、ナマコ、玉ねぎ、生姜、ニンニクを鶏の腹に詰めます。

2. ライスヌードルをちぎり、柔らかくなるまで水に浸します。

3. 電気圧力鍋に鶏肉を入れ、醤油、酢、料理酒、塩、コショウ、スターアニスを適量加えます。

4. 電気圧力鍋の動作中に水が蒸発しないため、少量の水を追加します（電気圧力鍋には、水なしで鶏肉を煮込む機能があります）。

5. チキンシチュー機能ボタンを押します（調理には約20分かかります）。

6.電源を切り、蓋を開けたら柔らかくなったライスヌードルを入れ、余熱でライスヌードルを温めます。

7. さあ、出来上がりです。鶏肉はすでに柔らかく、腹の中のナマコはすでに火が通っていて、春雨はまだ溶けておらずちょうどいい状態です。味はまろやかで色も美しく、気血を補い、ガンを予防し、ダイエットや便秘を治す効果もあります。

電気圧力鍋は家庭用電化製品ですが、女性同志は使い方が簡単だと思い込んで盲目的に使用してはいけません。誤った操作をすると非常に深刻な結果を招く可能性があることを知らないからです。したがって、電気圧力鍋を初めて使用する人は、使用前に必ず説明書を読んで、正しい操作方法を確認してください。もちろん、抵抗力が低い人にはサプリメントを摂取する方が適しています。