男性は腎臓をもっと食べることで本当に腎臓を養うことができるのでしょうか？

「腎臓」は昔から男性に人気の媚薬で、特にバーベキューの串焼きを食べるときによく使われます。食べたものが必要な分を補給するという考えから、この食べ物は曖昧になります。しかし、専門家は、腰や腎臓を強くしたい男性は「腎臓」を食べすぎると不妊症になるので注意するよう注意を促している。

最新の研究によると、豚、牛、羊の肝臓、腎臓などに、異なるレベルの重金属カドミウムが含まれていることがわかった。サプリメントを摂取しながらカドミウムを摂取すると、不妊症を引き起こす可能性が高く、喫煙者の場合、不妊症の可能性は60％にも上る。

カドミウムは男性の精巣、精巣上体、その他の組織や臓器の構造と機能に退化性変化を引き起こし、最終的には生殖能力の低下につながります。

WHO の推奨によれば、人が毎週摂取するカドミウムの量は、体重 1 キログラムあたり 7 マイクログラムを超えてはなりません。 「精子を増強する」食品とされる「腎臓」には、高濃度のカドミウムが含まれています。カドミウムは人体の組織や臓器に多くの有害な影響を及ぼし、主に腎臓、肝臓、生殖機能に影響を及ぼします。精子数の減少を引き起こすだけでなく、受精卵の着床にも影響を及ぼします。カドミウムは染色体を損傷し、受精卵の着床を困難にし、妊娠に影響を与える可能性があります。

喫煙者の場合、タバコを1箱吸うごとに体内のカドミウムが2～4マイクログラム増加するため、不妊になる可能性は60％にもなります。さらに、慢性のカドミウム中毒は腎臓障害や骨疾患を引き起こす可能性があります。

最後に、亜鉛を多く含む食品はカドミウムの排泄を助けることを皆さんに思い出していただきたいと思います。したがって、生活の中でカドミウムの過剰摂取を防ぐために、亜鉛を含む食品を選ぶことができます。野菜や果物などをもっと食べるといいでしょう。亜鉛を多く含む食品は主に貝類です。例えば、カキには亜鉛が最も多く含まれています。昆布に含まれるアルギン酸もカドミウムを体外に排出します。リンゴには解毒に非常に役立つガラクトシルタンタルが含まれています。牛乳や大豆製品をもっと食べると、それらに含まれる豊富なカルシウムが「毒素排出剤」として役立ちます。さらに、禁煙に留意し、電池などのカドミウムを含む物との接触を避けるようにしてください。