オレンジを食べすぎると体内の熱が上がるのはなぜですか?

冬はオレンジが豊作になる時期で、オレンジもとても美味しいので、オレンジを食べるのが好きな人も多いです。特に子供は一度にオレンジを何個も食べることができます。オレンジを食べると喉が痛くなると老人が言うのが聞こえます。オレンジは新鮮な果物の一種で、ビタミン C を多く含む食品です。オレンジをたくさん食べるとビタミン C を補給できます。オレンジは体内の熱を引き起こしますか？オレンジは体内の熱を引き起こしますか？オレンジはジューシーなだけでなく、非常に美味しいです。そのため、オレンジを1個以上食べざるを得ず、咳や口内炎を起こす人もいます。専門家は、オレンジを食べすぎると炎症を起こしやすいため、この現象はオレンジの食べ過ぎによって引き起こされると説明しています。オレンジを食べるとなぜ体内が熱くなるのでしょうか? オレンジは温かみのある性質があり、味も甘いのです。さまざまな栄養素が含まれており、特にビタミン C と D の含有量が多いです。陽気を補い、血を養う効果があります。体の基礎代謝を調整できます。オレンジは水分量が多く、栄養価も高く、ビタミンC、クエン酸、ブドウ糖など10種類以上の栄養素が含まれています。適切に摂取すれば、特に慢性肝炎や高血圧の患者にとって、体に栄養を与えることができます。ミカンを多く食べると、肝臓の解毒機能が強化され、コレステロールの変換が促進され、動脈硬化を防ぐことができます。適度に摂取すれば食欲は増進しますが、不適切に摂取すれば効果はありません。オレンジには糖分が多く含まれています。オレンジ1kgを食べると1400カロリーを摂取することになります。オレンジを食べ過ぎて発生した大量のカロリーがすぐに脂肪貯蔵に変換されず、身体活動の必要性によって消費されない場合、体の熱供給が需要を上回る状況につながり、体の機能障害を引き起こし、舌の乾燥、喉の痛み、便秘などの症状を引き起こします。これがよく言われる「オレンジを食べ過ぎると怒りやすくなる」ということです。オレンジを食べすぎると炎症を起こしやすい人もいるので、一度に食べ過ぎないようにすることをお勧めします。長期間食事を摂らなかった場合は、再び食事を摂る前に 1 ～ 2 週間食事を中止してください。オレンジは体内の熱を引き起こしますか? オレンジを食べすぎると体内の熱を引き起こす可能性が高くなります。オレンジを 1 個か 2 個だけ食べると体内の熱は引き起こされません。ただし、これも人によって異なります。でも食べ過ぎないようにね。また、特に子供はオレンジをあまり食べ過ぎないようにしてください。オレンジを食べ過ぎると、口腔や歯茎、歯、胃粘膜に大きな害を及ぼします。したがって、食べる量を減らす方が良いですし、適度に食べることでも一定の効果が得られます。オレンジ丸ごとが宝物だから。