これらの7つの特徴を持つ人は精神的に強い

これらの7つの特徴を持つ人は精神的に強い

参考文献

[1] レイシー・S・ハッチンソン博士

精神的に強い人の 7 つの特徴。研究により、精神力の強さは回復力と関連していることがわかっています。

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企画・制作

出典: シンプル心理学 (ID: jdxl2000)

コピーライター: チー・マオマオ

絵画丨Rouwanzhi

編集者:何童

校正:徐来林

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