1 本のボトルで身体検査を「解除」できますか? 「窒素ポンプ」ドリンクは気軽に飲んでも大丈夫ですか？

最近、全国各地で中学校の体育試験の時期を迎え、成績向上に役立つと謳う窒素ポンプ製品が「再登場」している。

専門家によると、身体検査中にそのような製品を摂取しても、パフォーマンスの向上にはあまり役立たず、心理的な快適さしか得られないそうです。過剰摂取は副作用を引き起こす可能性があり、テストの成績や身体の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

「身体検査魔法兵器」が求められている

「身体検査専用、より速く走れる」「全力疾走で身体検査、一歩先へ」「一本飲めば試験合格できる」…

記者は最近、「健康診断魔法の道具」や「健康診断スピードアップ薬」などのキーワードを使って複数の電子商取引プラットフォームを検索したところ、そのような商品を販売している商店が多く、ほとんどの商品の説明に「窒素ポンプ」という言葉が含まれていることがわかった。

これらの製品のほとんどは複合配合製品であり、その主成分にはカフェイン、クレアチンなどが含まれていることが分かっています。ただし、これらの製品の品質と成分含有量は大きく異なり、60 ml ボトルに最大 180 mg のカフェインが含まれているものもあります。一部の販売者は、これらの製品は短距離走、中距離走など複数の競技に適していると主張しています。店舗のホームページの情報によると、関連製品の中には数万件の注文が入ったものもあります。記者は店のレビュー欄のコメントを分析し、購入者には体育の学生、スポーツ愛好家、学生の保護者などさまざまなグループが含まれていることを発見した。

ホームページ上では「成人向け」と記載している事業者もあるが、記者が購入者として相談したところ、カスタマーサービスでは14歳以上の中学生なら飲めると回答した。別の店のカスタマーサービスでは、10歳の子供でも使用できるとしているが、「小さい子供は用量に注意すればいい。心臓病などの患者は使用前に医師に相談する必要がある」としている。

同店のカスタマーサービスは「副作用はなく、食品安全試験もクリアしている。効果が心配な人は、試験当日に間違えないよう、事前に余分に買って試すのもいい」と話す。

多くの悪影響を引き起こす可能性がある

業界関係者によると、「窒素ポンプ」は一部のアスリートやフィットネス愛好家が使用する栄養補助食品だという。これは健康食品ではなく食品であり、特定のニーズを持つ人々にのみ適しています。

貴州省人民病院臨床栄養科の医師、彭子豪氏は、「窒素ポンプ」はカフェイン、各種ビタミン、いくつかのエネルギー物質を豊富に含むスポーツサプリメントであると紹介した。運動能力を高めるためにアスリートによってよく使用されます。確かに、未成年者、特に中学生が使用する場合には一定のリスクはあります。カフェインを例にとると、1日の摂取量には比較的厳しい基準があります。過剰に摂取するとめまいや頻脈などの副作用が起こる可能性があります。

受験者は身体検査で縄跳びのテストを受けています。新華社通信（写真提供：楊暁海）

貴州省第二人民病院臨床栄養科の医師である唐毅氏は、関連研究により、子供や青少年はカフェインを代謝する能力が弱いことが示されていることを紹介した。少量のカフェインを摂取しただけでも体に悪影響を与え、中毒を引き起こす可能性もあります。カフェインの過剰摂取は、10代の若者の睡眠の質や神経系の認知機能などに悪影響を及ぼす可能性があります。したがって、カフェインの摂取には注意が必要です。

「運動生理学の観点から見ると、小中学生の心臓の持久力は十分に成熟していない。このような刺激物に早期に触れると、身体に何らかの害を及ぼす可能性がある。」貴州省武川中学校の体育教師、劉慧氏は、小中学生に「窒素ポンプ」製品を飲むことは勧めないと語った。

業界関係者の中には、「窒素ポンプ」製品を飲むと中学生の睡眠に影響し、発育に悪影響を与える可能性があると指摘する者もいる。多くの医療関係者は、中学生は身体の発育期にあり、身体がまだ成熟しておらず、カフェインなどの刺激物質に対して敏感であると公に述べています。短期間に過剰に摂取すると、体が過剰に興奮し、筋肉の震えや、ひどい場合には筋肉のけいれんを引き起こす可能性があります。また、気分にも影響を及ぼし、不安やイライラを引き起こすこともあります。

当該店舗のコメント欄には、一部のネットユーザーが、当該商品を摂取した後、子どもが腰痛などの症状を発症したと投稿していた。あるプラットフォームにブロガーが投稿した動画には、ブロガーが複数の「身体検査ツール」を購入し、自分と他の成人男性3人でテストする様子が映っていた。 「身体検査の魔法具」を服用後、全身のしびれなどの症状が出た。

成績向上は日常生活の中で達成される

回答者は、親は「窒素ポンプ」製品を摂取して身体検査の成績を向上させることには注意する必要があると考えている。彭子豪氏は、「窒素ポンプ」製品を摂取しても健康診断の点数が上がる可能性は低いと述べた。 「カフェインは身体の知覚を高め、頭をすっきり保つのに役立ちます。このような製品を摂取すると、その日の運動能力は向上するかもしれませんが、自分のレベルを超えることはありません。」同氏は、関連製品を摂取すると主に心理的な安らぎの効果があるかもしれないと述べた。

身体検査では、走行テストを受けます。写真提供：新華社記者 陳澤国

劉慧さんはマラソンやクロスカントリーランニングなどのイベントに頻繁に参加しており、普段からかなりのトレーニングを行っています。同氏は、「窒素ポンプ」製品を摂取した後、身体の興奮が著しく高まるとは感じなかったが、「最も重要なのは、心理的な快適効果があることだ」と語った。

彭子豪さんは、高校入試で体育の成績を上げるために最も重要なことは、定期的な運動と健康的な食事であると考えています。運動能力を向上させるには継続的な運動が必要です。親は、健康診断の前に極端な手段を取るのではなく、子供がスポーツを愛し、定期的に運動する良い習慣を身に付け、体力を効果的に高められるようにもっと注意を払うべきです。

劉慧氏の意見では、身体運動は文化的な科目の勉強に似​​ている。日常生活でもっと努力し、一生懸命練習すれば、試験でより多くの成果が得られるでしょう。試験が近づいてきたときに、成績を上げるために外部の力に頼ろうとするのは非現実的です。

貴州省武川県教育体育局長の沈秀剛氏は、一連の提案を行った。第一に、学校は十分な体育の授業を提供し、生徒が運動して運動能力を向上させるための十分な時間を確保すべきである。第二に、広報を強化し、そのような製品の使用による副作用について学生や保護者に知らせる。最後に、試験規律を厳格に施行し、そのような製品を使用してはならないことを明確に規定します。

また、沈秀剛氏らは、中学校の体育試験の現在の組織形式を改革することで、生徒や保護者の不安を軽減し、関連製品を使用するという考えを抱かないようにすることができると指摘した。例えば、受験者の最終身体検査の結果は、普段の運動能力とテストのスコアを組み合わせることで総合的に評価することができます。

企画・制作

出典: CCTV.com

編集者：ヤン・ヤピン

校正：徐来林