熱を下げるために飲むもの

「暑さに勝つ」とはどういうことか分からない人もいると思います。実は、「暑さに勝つ」というのは、人生で「火を消す」ということと同じです。暑い夏には、多くの人が気温のせいでイライラしてしまいます。イライラに対処するには、熱を下げる飲み物を知っておく必要があります。これは、私たちが体を調節する方法でもあります。さらに詳しく知りたい場合は、以下の具体的な方法をご覧ください。

一般的に言えば、スイカズラを使用する方が良い選択です。スイカズラには非常に良い効果があり、喉が痛いときにスイカズラを選ぶ人が多いからです。肝心なのは、スイカズラの効果は冷たすぎるのではなく、熱を払う効果があるということです。

1. スイカズラ茶：

1. 熱を取り除き、解毒し、ニキビを除去する：スイカズラは熱を取り除き、解毒し、体内の毒素を効果的に排除し、ニキビや吹き出物の成長を予防および抑制します。 2. 栄養、美白、肌の若返り：スイカズラは細胞酵素を活性化し、栄養素を素早く届け、瞬時に肌を白くします。

3. 瘀血を取り除き、水分を補給し、シミを取り除く：スイカズラは、血液を冷やし、瘀血を取り除き、細胞の代謝を促進し、さまざまなシミや黒ずみを効果的に取り除きます。

4. 保湿、美白、シワ防止：スイカズラは紫外線に抵抗し、水分を十分に補給し、さまざまなシワに効果的に抵抗します。

2. 菊茶：

1. 菊茶：菊で作ったお茶は香りがよく、熱を鎮め、唾液の分泌を促し、風を追い、喉を潤し、目を養い、酔いを覚ます効果があります。

2. 白菊茶を飲むと、肝を鎮めて陽を抑え、風を消して熱を清め、血を冷やして視力を改善する効果があります。また、白菊は爽やかで甘い香りがあり、お茶として飲むとお茶の風味が増し、より美味しくなります。

3. 菊茶 菊茶は人々が好む爽やかな飲み物の一つです。世界的に有名な菊には、黄色と白の2つの品種があり、お茶にしたり、水に浸したりして使用できます。強い香りがあり、心をリフレッシュさせるだけでなく、風熱を払い、肝臓を養い、視力を回復し、血圧を下げ、経絡を解く効果もあります。

3. 緑茶：

1. 緑茶は発酵させていないお茶です。新鮮な葉を広げて乾燥させ、100～200度の熱いフライパンで直接揚げることで、緑色を保ちます。

2. 夏に緑茶を飲むのが一番です。緑茶には、心をリフレッシュし、暑さや喉の渇きを和らげ、体重を減らして健康を維持し、胃を落ち着かせて排尿を促進し、視力を改善して心をクリアにし、喫煙や二日酔いを和らげ、血圧を下げて脂肪を取り除き、癌を減らし、血管壁の弾力性を高め、原子放射線による損傷を防ぐ効果もあります。

3. 夏に熱い緑茶を9分間飲むと、皮膚温度が1〜2℃下がり、涼しく乾燥した感じがしますが、冷たい飲み物を飲んだ後は皮膚温度はそれほど下がりません。

上記では、体内の熱を下げることができるものについての知識をいくつか紹介しました。これを読んだ後、上記の飲み物のいくつかについてよりよく理解できるようになると思います。実際、人生において多少の身体的不調を感じることはあまりありません。最も重要なのは、どのように身体を調節するかです。調節方法を知ることが最も重要です。