豚肉と豆の炒め物の作り方

豚肉と豆の炒め物の作り方

豚肉とインゲンの炒め物は典型的な民間料理で、簡単なだけでなく、美味しくて栄養価も高いです。したがって、インゲン豆を添えた豚肉のシンプルな炒め物の作り方を学ぶと、言葉では言い表せないほどの多くの秘密が明らかになるかもしれません。では、インゲン入り豚肉の炒め物はどうやって作るのでしょうか?インゲン入り豚肉の炒め物の作り方を詳しく見ていきましょう。

材料(4人分):

豚肩肉 100g

豆 200g

椎茸 2個

新鮮な赤ピーマン 2個

生姜のみじん切り5g

みじん切りにしたネギ5g

50ccの温水

調味料:

醤油 小さじ2

砂糖 小さじ1杯

料理酒 小さじ1杯

オイスターソース 小さじ1杯

ビーフパウダーまたはチキンストック 小さじ1/3

塩ひとつまみ

練習する

1.豆の両端の鋭い角と外側の古い筋を取り除き、洗って細かく切ります。

2. マッシュルームと新鮮な赤ピーマンをさいの目切りにする。豚バラ肉を3mm角に切ります。

3. フライパンに油を熱し、生姜とみじん切りにしたネギを炒め、ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。

4. 豆を加えて数回炒めます。

5. キノコを加えて柔らかくなるまで炒めます。

6. 醤油を注いで味を調える。

7. 白砂糖をふりかける。

8. 料理酒とオイスターソースを順番に注ぎます。

9. 味付けに赤唐辛子の粒を加え、ぬるま湯を注ぎ、鍋に蓋をしてスープがなくなるまで煮込みます。

10. 次に、ビーフパウダーまたはチキンエッセンスと少量の塩を振りかけ、軽く炒めて火を止めます。

豚肉とインゲンの炒め物のレシピはとても簡単なので、誰もが覚えておくべきだと思います。豚肉の味をしっかり保つために、肉を切る機械の使用は避け、豚の頭を手で切るようにしましょう。また、豚肉と豆の炒め物を調理するときに、唐辛子を加えることもできます。味は美味しく、少し辛く、ご飯とよく合う料理です。ご飯を多めに炊くことを忘れないでください。

<<:  嚢胞性リンパ管腫の治療

>>:  クリスピーピジョンの作り方

推薦する

牛肉を美味しく調理する方法、牛肉の濃縮法

牛肉は味が良く、栄養も豊富です。豚肉に比べて栄養価が高く、牛肉は豚肉ほど簡単には買えません。そのため...

黒レーズンの効能

黒レーズンはレーズンの一種です。高品質のブドウから作られているため、黒レーズンは芯がないだけでなく、...

蒸しパンの作り方

蒸しパンは北部の人々の主食です。昔は多くの家庭が自分で蒸しパンを作っていました。しかし、現代の若者の...

潮汕ライスヌードルロールソース

ライスヌードルロールは多くの場所で名物スナックです。ライスヌードルロールの作り方や味は場所によって異...

ソラマメのスクランブルエッグ

ソラマメは私たちがよく食べるマメ科の食品の一種であり、ソラマメは植物の一種として考えるべきものです。...

干しアワビの作り方

日常生活では、非常に重要なことがたくさんあります。特に、人間の健康に良い食品は、すべて細心の注意を払...

アワビ粥のレシピ

日常生活でアワビ粥を食べたいなら、その調理法についてある程度の理解が必要です。アワビは比較的高価な食...

肌を白く、バラ色にする7日間のダイエット

いい女には栄養が必要、栄養の秘訣は食べ物です。ここでは、肌をバラ色にするための、すべての人にお勧めの...

シャコの調理方法

シャコは多くの人に好まれています。この種のエビを食べると、人体のカルシウム補給に非常に効果的であり、...

ジャガイモとは何ですか?

ジャガイモは主に多年生の草本地下塊茎で、主食であり、野菜でもあります。日常生活でも比較的一般的で、友...

卵パンケーキの作り方

オムレツは、私たちの生活の中でよく食べられる食べ物と言えます。卵は栄養価が非常に高く、体に良くて健康...

子供の朝食に何を食べるべきか

朝食は必ず食べなければなりません。これは、その日の体の栄養補給に非常に役立ちます。大人の場合、朝食の...

干し芋の作り方

干しサツマイモは私たちの生活の中で非常に一般的な食べ物であり、多くの人がそれをおやつとして食べるのが...

ブルーベリーの栄養価と効能

ブルーベリーは北アメリカ原産で、小さなベリー果樹の多年生低木です。果実が青いのでブルーベリーと呼ばれ...

揚げレバーの作り方のヒント

皆さんに好きな料理は何かと尋ねると、レストランでよく注文される料理が間違いなく挙げられます。揚げレバ...