豚肉と豆の炒め物の作り方

豚肉と豆の炒め物の作り方

豚肉とインゲンの炒め物は典型的な民間料理で、簡単なだけでなく、美味しくて栄養価も高いです。したがって、インゲン豆を添えた豚肉のシンプルな炒め物の作り方を学ぶと、言葉では言い表せないほどの多くの秘密が明らかになるかもしれません。では、インゲン入り豚肉の炒め物はどうやって作るのでしょうか?インゲン入り豚肉の炒め物の作り方を詳しく見ていきましょう。

材料(4人分):

豚肩肉 100g

豆 200g

椎茸 2個

新鮮な赤ピーマン 2個

生姜のみじん切り5g

みじん切りにしたネギ5g

50ccの温水

調味料:

醤油 小さじ2

砂糖 小さじ1杯

料理酒 小さじ1杯

オイスターソース 小さじ1杯

ビーフパウダーまたはチキンストック 小さじ1/3

塩ひとつまみ

練習する

1.豆の両端の鋭い角と外側の古い筋を取り除き、洗って細かく切ります。

2. マッシュルームと新鮮な赤ピーマンをさいの目切りにする。豚バラ肉を3mm角に切ります。

3. フライパンに油を熱し、生姜とみじん切りにしたネギを炒め、ひき肉を加えて色が変わるまで炒めます。

4. 豆を加えて数回炒めます。

5. キノコを加えて柔らかくなるまで炒めます。

6. 醤油を注いで味を調える。

7. 白砂糖をふりかける。

8. 料理酒とオイスターソースを順番に注ぎます。

9. 味付けに赤唐辛子の粒を加え、ぬるま湯を注ぎ、鍋に蓋をしてスープがなくなるまで煮込みます。

10. 次に、ビーフパウダーまたはチキンエッセンスと少量の塩を振りかけ、軽く炒めて火を止めます。

豚肉とインゲンの炒め物のレシピはとても簡単なので、誰もが覚えておくべきだと思います。豚肉の味をしっかり保つために、肉を切る機械の使用は避け、豚の頭を手で切るようにしましょう。また、豚肉と豆の炒め物を調理するときに、唐辛子を加えることもできます。味は美味しく、少し辛く、ご飯とよく合う料理です。ご飯を多めに炊くことを忘れないでください。

<<:  嚢胞性リンパ管腫の治療

>>:  クリスピーピジョンの作り方

推薦する

この珍しい水鳥は、食べるために自分で「スプーン」を持ってくることができるのでしょうか?

最近、湖北省神農架国家公園の監視チームが調査中に希少な水鳥であるミヤマシギを記録しました。これは、こ...

ディープブルーS05が発売、Geely Galaxy E5の最強のライバルが登場

10月20日、Deep Blue S05が正式に発売されました。新型車には合計6つのモデルがあり、そ...

シビックの兄貴が完成しました!東風ホンダ、CR-V 1.5Tバージョンの販売停止を発表

東風ホンダの別モデルCR-Vの「エンジンオイルの異常増加」という品質問題を隠蔽するため、いわゆる自動...

アプリコットは血圧を下げることができますか?

ニワウルシは一般的な植物です。秋から夏にかけて収穫されます。その最大の機能は薬理効果です。解毒作用が...

放射線耐性食品

科学技術の発展により、多くの先進的な電子製品が日常生活に応用されるようになりました。現代人は、これら...

アメリカは今回、なぜこの場所を有人月面着陸の着陸地点に選んだのでしょうか?

◎中国宇宙科学学会会長、中国科学院国家宇宙科学センター元所長 呉吉氏アルテミスが月の南極に着陸する...

小学生のための栄養たっぷりの朝食レシピ

朝食は必須です。朝食を抜くと、胆石や胃の不調などを引き起こしやすくなります。特に最近では朝食を抜く習...

次期iPhoneは中国向けに変更されるのでしょうか?

ジョブズ時代に異端児だったアップルが大きな変化を起こすのは難しかったと言うなら、もちろんここでの変化...

120 万種類の分子がありますが、抵抗を制御できるのは 1 つだけです。

最近、研究者たちは単一の分子を使ってバリスタを作るという目標を達成しました。著者:Qu Lijian...

中国電信の今後の目標:「20Mブロードバンド」の普及

最近、中国電信は、FDD の展開に加えて、光ファイバー ブロードバンドの構築の推進にも力を入れていま...

漬け生姜の効能

生姜が人体にもたらす効能は言葉では言い表せないほどです。その栄養価と薬効は非常に高く、料理に欠かせな...

自己免疫疾患: 免疫系が自身の細胞を攻撃するのはなぜか?丨Unroll

自己免疫疾患を発症する人もいますが、そのメカニズムは現在では解明されています。しかし、なぜ同じ物質が...

お金を節約できる一見良い習慣 5 つが、実はがんのリスクを高める可能性があります。

「厚さ3フィートの氷は一夜にして形成されるものではありません。」多くのがんは短期間で発生するもので...

高血圧の人は魚の胃袋を食べても大丈夫ですか?

魚の浮袋は実は滋養強壮剤で、一般的に魚の腹として知られています。比較的高タンパク質、コラーゲン、各種...

甘酸っぱい千切り大根の作り方

甘酸っぱい千切り大根は皆さんも食べたことがあると思います。甘酸っぱい千切り大根はもともと四川の名物料...