排便に頑張りすぎると、体にどんな予期せぬ害が及ぶのでしょうか？

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付録：

便の状態は腸の健康状態を反映していることが多いです。多くの人は、血便が出ると過度に緊張したり、恐怖を感じたりします。慌てないで！まず、「本物の血便」なのか「偽の血便」なのかを判別します。「偽血便」は、一般的に、鉄分補給や血液強壮剤の炭素粉末などの特定の食品や医薬品の摂取、または豚レバーやドラゴンフルーツなどの摂取によって引き起こされます。一般的に、「真血便」には 3 つのタイプがあります。

1. 便に鮮やかな赤い血が混じる：ほとんどが良性の病気

1. あらゆる段階の内痔核および混合痔核。一般的な症状としては、便に血が混じったり、排便後に肛門から血が滴り落ちたりします。

2. 腸ポリープ。出血のほとんどは痛みを伴わず、排便中に起こり、排便後に止まります。出血量はさまざまです。

3. 直腸脱：肛門の腫瘍が繰り返し脱出し、長い闘病生活の後に排便時に出血するようになります。

4. 肛門裂傷：出血パターンは便の片側に鮮やかな赤色の血が付着したもので、便と混ざっていません。

2. 膿、血液、粘液が混じった血便：腸の腫瘍に注意

1. 直腸がん：血液は鮮血または暗赤色で、血液、粘液、便が混ざっていることが多い。

2. 大腸がん：便には通常膿や粘液が含まれ、血は暗赤色で、腹痛、排便習慣の変化、慢性的に進行する体重減少を伴います。

3. 潰瘍性大腸炎：長い病歴があり、左下腹部の痛みまたは下腹部の痛みを伴う粘液便または血便の繰り返し。

4. 腸管感染症：細菌性赤痢、アメーバ赤痢など

3. 光沢のある黒い便：消化管出血の兆候

黒色便はタール状便とも呼ばれ、便の色は黒色または黒褐色です。胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍などの上部消化管出血の最も一般的な症状の一つです。