キャベツ炒めの作り方

キャベツ炒めの作り方

乾煎りキャベツは多くの人に好まれています。このような珍味を食べても体に害はありません。しかし、このような珍味を食べるときは、食べ過ぎにも注意する必要があります。食べ過ぎも体に影響を与えます。このように作った後、キャベツはよりゆっくりと消化されるからです。したがって、食べ過ぎると消化不良を引き起こします。乾煎りキャベツの作り方は?

多くの人は、乾煎りキャベツの作り方をよく知りません。この種の料理は比較的簡単に作れますが、このような料理を作るための材料の準備が非常に重要であることに注意する必要があります。キャベツ、植物油、赤唐辛子はすべて必要です。

キャベツ炒めの作り方:

材料: キャベツ、生姜、ニンニク、赤唐辛子、塩、植物油

練習する:

1. キャベツの古い茎を取り除き、洗って、刃物でキャベツの茎と葉を分けながら薄く切ります。

2. 赤ピーマンを洗って細かく切ります。

3. ニンニクを薄切りにします。

4. 生姜を細切りにします。

5. 鍋に少量の植物油を注ぎ、鍋が熱くなったらキャベツのスライスを入れて弱火で炒めます。

6. キャベツのスライスが少し柔らかくなったら、キャベツの葉を加えて弱火で炒め続けます。

7. キャベツがほんのりと虎の皮のような色になるまで炒めたら、盛り付けて置いておきます。

8. 鍋に植物油を入れ、油が熱くなったら千切りにした生姜を加え、香りが出るまで炒めます。

9. ニンニクのスライスと赤ピーマンを加えて香りが出るまで炒めます。

10. キャベツのスライスを加えて強火で炒めます。

11. 上塩を加えてよく混ぜ、出来上がりです。

ヒント:

1. 調理するときは、最初にキャベツの茎を入れ、キャベツの茎が少し柔らかくなったらキャベツの葉を入れます。

2. 甘酸っぱい味がお好みの場合は、砂糖とバルサミコ酢を少し加えてください。

以上が乾煎りキャベツの作り方の詳しい紹介です。このような料理は上記の手順に従って作ることができます。ただし、作るときには火加減もコントロールする必要があります。このような料理を作るときは火力が強すぎると、作った後に全体の味が変わってしまいます。

<<:  ナイフフィッシュの栄養価

>>:  カリフラワーのドライフライ

推薦する

緑豆もやしの炒め方

緑豆もやしは私たちの生活の中で一般的な野菜であり、通常、大豆もやしの一種もあります。これら2種類のも...

クリーミーマッシュポテト

世界を見渡すと、あらゆる食材は、何らかの形でその土地とつながりを持っているようです。空を飛ぶもの、地...

なぜ、こんなありふれた小さな砂場から彼は転落して死んだのでしょうか?

道端の砂の中にこのような小さな穴があいているのをよく見かけるかもしれません。この穴は漏斗のような形を...

藤の花は食べられますか?

藤の名前を初めて聞いたのはSHEの歌だったと思いますが、実際の藤について知らない人も多いのではないで...

ザワークラウトパウダーの作り方

酸っぱい、甘い、苦い、辛いなど、人によって好きな味は異なります。その中でも、酸っぱい味は人々にとても...

野生のキウイフルーツ

ワイルドキウイはビタミンと脂肪が豊富な野生の果物です。また、高レベルのタンパク質とアミノ酸も含まれて...

260万年前、地球は現在よりもずっと暑かった

制作:中国科学普及協会著者: Zang Tonggang (古気候学修士課程学生)プロデューサー: ...

クチナシを茹でる時間

温室技術の急速な発展により、野菜市場では一年中多くの野菜が販売されており、例えばヒシは基本的に毎日売...

イカの調理方法

イカは非常に一般的な食べ物です。多くの人は、焼いたイカやイカの細切りを食べるのが好きです。実際、イカ...

こんなに素晴らしいジャック・マーが独身の日にテレビ局を必要とするのはなぜでしょうか?

1. ショーが始まる2016年11月10日の夜、天猫双十一カーニバルナイトが再び予定通りに開幕しま...

レポート:4Kテレビの60%以上が品質テストを受けていない

昨年以来、4Kテレビ(超高精細テレビ)が消費者の間で人気を集め、大手カラーテレビ会社の収益源となって...

海馬汽車の2018年の販売目標は37.5%しか達成されていない

海馬汽車が発表した最新の販売データによると、2018年12月に海馬汽車は5,185台の車両を販売し、...

太らずに外食するための4つのヒント

体重を減らすための4つのダイエットのヒント 1. 食事の前におやつを多く食べてお腹を満たす社交の場で...

英国のユーザーの半数が無線ルーターの設定の影響を受けており、セキュリティリスクが生じている

最近、家庭用無線ルーターに対するサイバー攻撃がセキュリティニュースで頻繁に取り上げられています。 B...