便秘でもソーセージを食べても大丈夫ですか？

中国の多くの地域では、毎年冬の特定の時期にソーセージが作られます。そのため、ソーセージに関しては、日常生活でよく食べられ、多くの人がソーセージを食べるのが好きなので、多くの人がソーセージにとても馴染みがあります。しかし、誰もがソーセージを食べられるわけではありません。では、便秘の人はソーセージを食べられるのでしょうか? これは考えさせられる質問です。

便秘の人に適した食べ物はたくさんあります

脂っこい食べ物、辛い食べ物、乾燥した食べ物、刺激のある食べ物など、一部の食べ物は食べられません。これらは便秘患者にとってタブーです。そのため、日常生活において、便秘に悩む人は依然として多くの苦しみを抱えています。では、まず便秘のときにソーセージを食べても大丈夫かどうかについてお話ししましょう。

ソーセージを食べると、便秘は確実に悪化します。これらの食品は漬け物で、塩分が多く含まれています。消化しにくく、発がん性があります。便秘は危険な病気です。治せば治りますが、治療しなければ悪化し、より深刻な消化管疾患につながります。

ソーセージが透明すぎる場合は、漬ける過程で硝石が多すぎるため、品質が良くありません。色が薄く、油っぽさがまったくない場合も、良くありません。赤すぎて元の色が鮮やかでない場合は、染色されています。

ソーセージは豚や羊の小腸（または大腸）に味付けした肉を詰めて乾燥させて作られます。ソーセージは一般的に豚肉のソーセージを指し、全国各地で生産されています。有名なものとしては江蘇省如皋ソーセージ、雲塔ソーセージ、広東ソーセージ、四川省宜賓広東ソーセージ、山東省招遠ソーセージ、武漢ソーセージ、遼寧ソーセージ、貴州小ソーセージ、済南ソーセージ、濰坊ソーセージ、正陽楼干しソーセージ、江蘇ソーセージなどがあります。味によって、スパイシーソーセージ、ローズソーセージ、スパイシーソーセージなどがあり、それぞれに特徴があります。

栄養情報

ソーセージ100グラムあたりの栄養成分表示:

エネルギー 508 kcal タンパク質 24.1 g 脂質 40.7 g 炭水化物 11.2 g コレステロール 82 mg チアミン 0.48 mg リボフラビン 0.11 mg ナイアシン 4.4 mg ビタミン E 1.05 mg カルシウム 14 mg リン 198 mg カリウム 453 mg ナトリウム 2309.2 mg マグネシウム 52 mg 鉄 5.8 mg 亜鉛 7.61 mg セレン 8.77 μg 銅 0.31 mg マンガン 0.36 mg

したがって、上記の研究を通じて、便秘の人は一般的にソーセージを食べることができないことがわかります。その主な理由は、ソーセージは漬物であり、便秘の人は漬物を食べることができないからです。そうしないと、便秘が悪化する可能性が非常に高く、これはほとんどの便秘患者が見たくないことです。したがって、誰もがこの点に注意する必要があります。