高齢者の床ずれに効く食べ物

高齢者は体が弱く、食べたとしても消化できない物質もあります。そのため、高齢者は栄養失調に陥る可能性があります。多くの栄養素が適時に補給されず、多くの病気にかかりやすくなります。高齢者の褥瘡は皮膚や皮下組織の壊死性潰瘍を指します。栄養失調がこの病気を引き起こす可能性があるため、この病気を治すためには高齢者の栄養を補給する必要があります。

高齢者の床ずれは高齢者だけが罹る病気です。主な原因は身体機能の老化と皮膚の自動修復能力の低下です。そのため、日常生活で高齢者の栄養を補う必要があります。高齢者が床ずれを治療するために何を食べるべきかを見てみましょう。

軽めの食事をし、卵、赤身の肉、野菜、プロテインパウダーやビタミン C を含む食品を多く摂りましょう。加えて、

①高たんぱく質の食事を与える

② 腸に潤いを与え、便秘の解消に役立つピーナッツ油、ごま油、大豆油、菜種油などの植物油を多く摂取しましょう。

③全粒穀物、野菜、果物、豆など、植物繊維が豊富な食品を選びましょう。

④ 全粒穀物、豆類、赤身の肉、動物の内臓、新鮮な野菜など、ビタミンB1を豊富に含む食品を摂取しましょう。

⑤ 腸の蠕動運動を刺激するために、フルーツジュース、新鮮な果物、ジャム、蜂蜜などを多く食べましょう。

⑥ 便が乾燥しないように、水や飲み物を多めに飲んでください。

⑦ 消化吸収を促進するために、必要に応じて少量ずつ頻繁に食事を摂ってください。

⑧消化不良、腸炎、下痢、便秘の患者はヨーグルトをもっと食べるべきです。

高齢者の床ずれは、虚弱な高齢者が経験しなければならない苦痛です。しかし、症状の一部を緩和し、高齢者の痛みを和らげることは可能です。自宅にそのような患者がいる場合は、この病気をよく理解して、高齢者をよりよく助け、彼らがあまり苦痛に苦しむことなく、家族の幸せをよりよく享受できるようにすることが重要です。