カシアシードティーは減量に役立ちますか?

カシアシードの効果とは？一般的には、視力改善、解毒、睡眠誘発、腸を潤して排便を促すなどの効果があります。その中で、最近では長時間パソコンと向き合うオフィスワーカーの間で、視力の改善や目の保護のためにカシア種子茶を飲む人が増えています。同時に、桂皮茶はダイエットに役立つのか？桂皮茶は本当に効果的にダイエットに役立つのか？どのような桂皮茶にダイエット効果があるのか​​？と尋ねる人もいます。

実際、桂皮茶には優れた健康効果があり、定期的に飲むと視力の改善、血中脂質の低下、解毒、美肌などの効果があります。したがって、科学的かつ合理的なカシアシードティーの摂取は、効果的に体重を減らすのに役立ちます。このトピックについて懸念がある場合は、さらに詳しく学習することをお勧めします。

カシア種子茶は、マメ科のハーブの成熟した種子です。味は苦味と甘味があり、清涼感があります。肝臓を浄化し、視力を改善し、腸を潤して排便を促進します。現代の薬理学的研究では、カシア種子にはクリソファノール、ラムノリド、カシア樹皮などの成分が豊富に含まれており、血圧を下げ、抗菌作用やコレステロールを低下させる効果があると考えられています。炒めたカシアの種子15グラムを取り、お茶が無色になるまで直接お茶に入れて淹れます。

カシア種子は中国衛生部が公布した薬と食品の両方の機能を持つ食品です。『神農本草経』によると、カシア種子には清肝、視力改善、腸の潤い、排便促進、脂肪減少、減量などの機能があります。カシアの種子は有毒ですが、揚げて焦げたカシアの種子になれば安全です。一般的にスーパーや薬局で売られているのは焦がしたカシアなので毒性の問題はありません。カシアの種子は、肝火を消し、視力を改善し、腸を潤し、排便を促進する効果があります。お湯で煎じると焦げたような香りがします。ただし、性質が冷涼なので、単独で長時間飲むと少し冷たく感じますが、他の漢方薬と一緒に服用することは可能です。

カシアシードティーは減量に役立ちますか?

薬理作用：桂皮茶は、トリグリセリドとコレステロールの含有量を大幅に減らし、高密度リポタンパク質を増加させ、低密度リポタンパク質を減らすことができます。肝臓を浄化し、視力を改善し、腸を潤し、排便を促進します。 減量と解毒に効果的です！

カシアシードティーの淹れ方とその主な効果は次のとおりです。

1. カシア種子茶

材料: カシア種子 30g

使用方法: 沸騰したお湯で淹れる

効能：血圧や血中脂質を下げ、腸に潤いを与えて排便を促す。

2. 蓮の葉ダイエット茶

材料: 蓮の葉 3g、桂皮 6g、加工ルバーブ 3g、ツルドクダミ 3g、レンズ豆 3g、ダイダイの花 3g

使用方法: お茶の代わりに熱湯で淹れる

効能：体重を減らし、血中脂質を下げ、腸を潤す効果があります。肥満、便秘などに適しています。

3. サンザシとカシアの種のお茶

材料: 乾燥オレンジの皮 15g、干し草 15g、シナモンの種 60g、古いサンザシ 15g、サイリウムの種。

使用方法: 5 杯分の水を 1 杯分の水に沸騰させます。

効果: 減量

4. カシア種子緑茶

材料：カシアシードと緑茶各5g

作り方：カシアの種を弱火で香りが出るまで炒め、取り出して冷めるのを待ちます。揚げたカシアの種と緑茶をカップに入れ、熱湯を注ぎ、3〜5分間浸してから飲みます。味が薄くなるまで、飲みながら水を足してください。

効能：喉をすっきりさせ、味も良く、清熱鎮痛、血中脂質や血圧低下、腸を潤して便秘解消、視力改善などの効果があります。

効能・効果：高血圧、高脂血症、便秘、かすみ目などに適しています。

注意：重度の気虚や軟便の方には適していません。妊娠中の女性はカシアシードティーの摂取を避けてください。

これは、カシアシードティーには視力を改善するだけでなく、体重を減らす効果もあることを示していますが、科学的で合理的な組み合わせと摂取が必要です。実際、カシア種子茶には多くの種類があります。カシア種子を健康管理や病気の治療に利用したい場合は、漢方の専門家が提案するいくつかの合理的なレシピを参考にするといいでしょう。