新鮮な羅漢果の食べ方

私たちの日常生活には、揚げ物、焼き物、燻製など、さまざまなおいしい食べ物があります。特に、これらの食べ物に唐辛子が添えられていると、とても魅力的です。もちろん、唐辛子もかなり刺激が強いので、唐辛子を加えると火に油を注ぐことになります。そのため、熱を取り除き、火を和らげるものが必要です。火を減らすことが必要です。風邪を予防できます。

では、体内の熱を下げるのに効果的なものは何でしょうか?普段はハーブティーを思い浮かべますが、かなり苦くて子供は食べたがりません。それから羅漢果というものがあります。羅漢果は熱を清め、火を減らす効果があり、味も良いです。

羅漢果の最も一般的な食べ方：羅漢果の主な食べ方はお茶にすることです。果物の両端に小さな穴を開け、ティーカップに入れて、沸騰したお湯を注ぎます。すぐに果物と水に含まれるさまざまな栄養素が溶け出し、バラ色、甘い味、まろやかな香りの理想的な健康飲料になります。羅漢果は一般的に4～5回淹れることができます。丸くて茶色く、大きくて硬く、振っても音がしない良質の果実を選ぶことができれば、淹れる回数を増やすことができます。スープを作るときに羅漢果を入れると、鍋全体のスープが透明で、しっとりと甘くなります。

【羅漢果の適応者】：1. 失声症、扁桃炎、咽頭炎の人に適しています。2. 外因性感染や肺風邪による咳のある人は注意して使用してください。 羅漢果の治療効果：羅漢果は甘くて涼しい性質があり、肺と脾臓の経絡に入り、軽くて潤いがあり、肺を清めて喉を和らげ、痰を解いて咳を和らげ、腸を潤して便秘を和らげる効果があります。主に痰と火による咳、喉の痛み、熱中症による喉の渇き、腸の乾燥による便秘の治療に使用されます。

今では、実は、羅漢果には、清熱、消火の効果のほかに、さまざまな機能があることが大体わかっています。たとえば、喉の痛み、下剤、腸の潤いを促進する効果もあります。同時に、羅漢果の食べ方もたくさんあります。我が家では、羅漢果でお茶をいれるのが習慣になっていますが、もちろんスープにすることもできます。