スイカの効果と効能は何ですか？喉の渇きを癒し、夏の暑さを和らげ、肺と胃を浄化し、排尿を促進します。

スイカの効能と効果<br> スイカは冷涼性で、味は甘く、心臓、胃、膀胱の経絡に入り、清熱、夏バテ解消、水分生成促進、喉の渇き解消、利尿促進、落ち着きのなさ解消などの効果があります。主に胸部と横隔膜の気滞、膨満感、不快感、排尿困難、口内炎、鼻炎、夏バテ、熱中症、アルコール解毒に使用されます。

スイカには唾液の分泌を促し、落ち着きのなさを和らげ、喉の渇きを癒し、夏バテを和らげ、肺と胃を清め、排尿を促進し、消化を助け、新陳代謝を促進する機能があり、体を滋養し、体を補充できる食品と飲料です。高血圧、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黄疸、胆嚢炎、浮腫、熱中症、発熱、発汗、喉の渇きなどの人に適しています。スイカに含まれる糖分、塩分、酸などの物質は腎炎を治療し、血圧を下げる効果があります。その理由は、適量の糖分が利尿作用を発揮し、適量のカリウム塩が腎臓の炎症を解消し、その中の酵素が不溶性タンパク質を可溶性タンパク質に変換して腎炎患者の栄養を高め、メロンに含まれる配糖体が血圧を下げるからです。

さらに、スイカは天然の美容フルーツです。スイカジュースには、シトルリン、アラニン、グルタミン酸、アルギニン、リンゴ酸、リン酸などの皮膚生理活性アミノ酸が含まれています。また、アデニン、糖、ビタミン、ミネラルなどの重要な代謝成分やその他の栄養素も含まれています。肌に最も吸収されやすく、顔の皮膚に潤いを与え、日焼けを防ぎ、美白効果があります。新鮮なスイカジュースと柔らかい皮は肌の弾力性を高め、しわを減らし、輝きを与えます。ボウルにスイカの果肉を入れて潰し、果汁を丁寧に濾します。これが最高で最も自然な肌の化粧水になります。スイカを食べているときにその果汁で顔を拭いたり、スイカの緑の皮を切り落とし、中の白い皮を薄く切って顔に15分間当てることもできます。

スイカは丸ごと宝物で、皮も薬として利用でき、果肉よりも皮の利尿作用の方が大きい。また、スイカの種には薬効もあり、肺を清め、腸を潤し、胃腸を整え、喉の渇きを癒す効果があります。

注意事項<br> 妊婦の体質は比較的弱く、漢方医学の観点から見るとスイカは冷え性なので、食べ過ぎると冷えがひどくなり、脾臓や胃にダメージを与えます。

腎臓に問題のある患者がスイカを食べすぎると、水分を過剰に摂取し、それを時間内に排泄することができず、体内に過剰な水分が蓄積され、血液量が増加し、急性心不全を引き起こしやすくなります。
スイカを食べると糖尿病患者の血糖値が上昇する可能性があります。重症の場合は代謝障害やアシドーシスを引き起こし、生命を脅かすこともあります。
伝統的な中国医学では、口腔内潰瘍は陰虚、内熱、内火によって引き起こされると考えられています。スイカを食べると、口腔内潰瘍の回復に必要な水分が過剰に排出され、陰虚と内熱が悪化し、患者の治癒時間が長引くことになります。

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