アメリカ人参の食べ方

アメリカニンジンは水に浸して食べることもできるし、漢方薬として煎じて摂取することもできます。一般的には、身体への影響を軽減するために定期的に薬を服用する必要があります。

1. 水に浸す: アメリカニンジンは熱湯で煎じたり、お茶として飲んだりすることができます。

2. 漢方薬の煎じ薬：アメリカ人参は、専門の医師によって五味子、茯苓、黄耆と一緒に煎じることができます。一般的には、弱火で30分以上煮てから、煎じた薬を飲むことができます。

アメリカニンジンは熱を取り除き、体液の生成を促進し、気を補充し、陰を養う効果があり、気虚と陰虚の両方の状態を改善します。結核、糖尿病、慢性腫瘍などによる体力低下を緩和し、めまいや肉体疲労など気血虚による症状を改善し、怠さや無気力を和らげます。ただし、強壮作用のある漢方薬ですので、飲み過ぎには注意が必要です。飲み過ぎると喉の乾燥や痛み、便の乾燥など、体に悪影響が出やすく、咳や痰などの副作用が出る可能性もあります。薬物治療中は定期的な経過観察が必要です。症状が改善するにつれて、影響を軽減するために投薬量を徐々に減らす必要があります。