ツナサラダ

ツナサラダ

この珍味は、海を渡り、海を自由に泳ぎ、海と海の間を行き来することでしか出会うことができません。漁師にとって、その出現はまさに神の恵みです。マグロは栄養が豊富で、泳ぐスピードが速いため、肉質はより美味しく、引き締まっています。昼夜を問わず泳ぎ回ります。魚類の中で、マグロは最も自由で個性的な魚といえます。この境界のない魚は、水中のあらゆる世界を見ることができます。

マグロは、世界中の海を旅する魚で、消費者の間で非常に人気があり、世界中で高い評価を受けています。ますます人気が高まっているマグロには、よく知られた秘密があります。美容製品として、女性の友人の間で非常に人気があります。ツナサラダの作り方を見てみましょう。

主な材料:米、フランスパン

付属品:ツナ缶、コーン缶、ミニトマト

ドレッシング:オリーブオイル、フレンチサラダドレッシング、パセリ、酢、レモン汁

1. トウモロコシの皮を剥き(完全に剥かず、トウモロコシの粒に近い層を残します)、少量の水をスプレーし、電子レンジで強火で3〜4分加熱します。

2. トウモロコシが調理されたら、トウモロコシの粒の皮をむいて脇に置き、玉ねぎを細かく切り、チーズスライスを刻みます。

3. 調味料に様々な材料を混ぜてソースを作ります。

4. 缶からマグロを取り出し、水を切り、手で細く裂きます。

5. マグロをトウモロコシの粒、角切りにした玉ねぎ、細切りチーズと混ぜ、ソースに加えてよく混ぜます。

または、容器にオリーブオイル、サラダドレッシング、コリアンダー、酢、レモン汁、塩を少し加えてよく混ぜ、その後、米、トマト、コーン、ツナを加えてよく混ぜます。フランスパンと一緒に出すこともできます。

マグロは海を渡る魚介類として干物にされ、大手魚市場に出回っています。魚介類の世界ではマグロが有利な地位を占めており、販売量の増加とともに価格も徐々に上昇しています。そんな世界的に有名な魚介類をサラダに混ぜて食べるのは、シンプルながら贅沢な楽しみです。

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