ヨモギの葉を入れたゆで卵にはどんな効果がありますか？

この暑い夏、私たちは何も食べたくないと感じますか？天気はとても乾燥していて、夏の空はいつも太陽がいっぱいです。このような高温の環境では、退屈を解消し、暑さを和らげるために、家にいて美味しくて健康的な食べ物を作る必要があります。では、どうすればいいでしょうか？ここで私がお勧めするのは、ヨモギの葉を添えたゆで卵です。では、ヨモギと一緒に卵を茹でるとどんな効果があるのでしょうか？

ヨモギは古代から人々に広く利用されてきました。病気の治療、足を浸す、空腹を満たす食べ物として使用できます。それでは、ヨモギ入りのゆで卵の効能について学び、製造方法を簡単に紹介しましょう。以下をご覧ください。

1. 用途：腎陽欠乏による高齢者の下痢

材料2：卵2個、ヨモギの葉適量。

3 方法 1. ヨモギの葉を洗い、卵と一緒に鍋に入れ、水を加えて火が通るまで煮込み、卵を取り出して殻をむき、再度煮ます。

2. 妊娠後1ヶ月目は1週間、1日1回服用します。妊娠2ヶ月目は10日ごとに1回服用します。妊娠3ヶ月目は15日ごとに1回服用します。妊娠4ヶ月目は妊娠満期まで1ヶ月ごとに1回服用します。

ヨモギ入りゆで卵の4つの効果 1. ヨモギは栄養価が高く、ビタミンやカルシウム、リン、鉄、亜鉛などのさまざまなミネラル元素が含まれています。性質が涼しく、熱を消し、解毒し、冷却、肝火を鎮め、リウマチを取り除き、抗炎症、咳を抑える効果があります。トゥジャケトン芳香油が含まれているため、独特の風味があります。そのうち、抗がん作用のある微量元素セレンは、抗がん作用が認められている植物アロエベラの10倍です。さらに、血圧を下げ、血中脂質を下げ、心臓血管疾患を緩和する優れた治療効果があり、典型的な健康野菜です。

2. ヨモギは婦人科でよく使われる漢方薬で、子宮を温める効果があります。また、中国特許医薬品には「ヨモギ温宮丸」など月経障害などの治療に使われる薬もあります。しかし、薬局方にはヨモギが妊娠を助け、胎児を安定させる効果があるという記録はありません。しかし、尹志超氏は、女性の不妊症が子宮の冷えによって引き起こされている場合、ヨモギを定期的に摂取すると子宮を温め、間接的に不妊症を治すことができるとも指摘した。

3. 産褥期間中、母親は家族に髪を洗ってもらったり、ヨモギの葉を沸かしたお湯でお風呂に入ったりすることができます。ヨモギには気血を調整し、冷えや湿気を取り除き、出血を止め、睡眠を促進し、経絡を温める効果があります。ヨモギの葉を薬用枕や燻蒸に使うと、病気を予防することもできます。

以上、ヨモギ入りゆで卵の効果についてご紹介しました。おわかりいただけましたでしょうか？ヨモギの栄養価は非常に高く、卵の働きと相まって究極の健康法ともいえます。暑い夏には、自分で作ってリラックスしながら、栄養も味も抜群のこの食べ物を味わってみてはいかがでしょうか。何を見ているのでしょうか？すぐに行動しましょう。