年老いた鶏はミルクを出すのでしょうか？

すべての母親にとって、出産は容易なことではありません。赤ちゃんを産むには10か月の妊娠期間が必要なだけでなく、出産後にも多くの課題に直面しなければなりません。現在、多くの母親は出産後に母乳が出ないか、母乳が少なすぎるという状況に陥っています。母乳は粉ミルクよりはるかに良いことは誰もが知っています。母親が本当に母乳を与えられない限り、粉ミルクを直接与えることは通常選択しません。出産後に母親が母乳を出さないという現象に、多くの人が非常に不安を感じています。

中国では昔から食事療法が盛んに行われてきました。すべての食べ物には栄養価があり、薬効のある食べ物もあることは誰もが知っています。そのため、人々は昔から食べ物を使って母親の乳の出を助けてきました。多くの家庭では老鶏を使ってスープを作っていますが、これが乳の出を助けると言われています。では、老鶏は乳を出すのでしょうか？

老鶏スープは滋養強壮スープで、出産後の体力回復や体質改善に効果があります。澄んだスープであれば、授乳にも良いです。もちろん、油層は取り除いてください。油を摂りすぎると、授乳に良くありません。老鶏スープは授乳を増やすことができ、老鶏の栄養素を十分に乳化させるために、2時間以上煮る必要があります。スープは濃くないと効果がありません。煮たばかりだとスープが薄く、授乳にほとんど効果がありません。同様のスープには豚足スープや豚骨スープがあり、2時間以上煮る必要があります。授乳効果は抜群です。上記のスープは栄養不足の方におすすめです。

オールドチキンスープ

材料

老鶏、生姜2片、ネギ2本、料理酒、ナツメ数個、霊芝2枚、椎茸2個、塩

練習する

1. 私は通常、古い鶏のスープは時間がかかりすぎると思うので、通常は圧力鍋で20分間煮込み、その後それを細かく砕いてキャセロールに入れ、弱火で1〜2時間煮込みます。

2. 材料を加えます：生姜2片、ネギ2本、料理酒、ナツメ数個、霊芝2枚、キノコ2個、最後に塩を調節してお召し上がりください。とにかく、チキンスープはどんな調理法でも美味しいです~~

実は、妊娠中にチキンスープを多く食べるお母さんは多いです。体型のために妊娠中にサプリメントの摂取を拒否するお母さんも多いです。実は、普通に食べて食べ過ぎなければ太る心配はありません。そして、栄養摂取量が少ないと、赤ちゃんに良くありません。