酸棗の効能、機能、食べ方

酸っぱいナツメは多くの人に好まれています。この種類の食品は独特の味があり、食べても体に害はありません。酸っぱいナツメは食欲に良い効果があり、酸っぱいナツメを長期間摂取すると、体のあらゆる面が大幅に改善されます。では、酸っぱいナツメの効果、機能、食べ方は何ですか？酸っぱいナツメについてあまり知らない人が多く、選ぶときにも理解する必要があります。

酸っぱいナツメは気軽に食べることはできません。酸味が強いからです。食べ過ぎると、特に胃の弱い人にとっては胃にダメージを与える可能性があります。では、酸っぱいナツメの効果と機能、そして食べ方は何でしょうか。

酸棗の効能、機能、食べ方：

酸棗の効能と機能

1. 中国のナツメの種子は血圧を継続的に下げることもできます。

2. 中国のナツメの種子には子宮を刺激する効果があります。

3. ナツメには、食欲を刺激して脾臓を強化し、体液を促進して喉の渇きを癒し、消化を促進して停滞を和らげる効果があります。

4. ナツメには病気を予防し、老化を防ぎ、肌に栄養を与え、寿命を延ばす効果があります。ナツメジュースを定期的に飲むと、気を補充し、脾臓を強化し、顔色のくすみ、肌の乾燥、体重減少、顔の浮腫などの症状を改善できます。

5. 神経衰弱の治療には、神経衰弱に苦しむ人は、中国産ナツメの実3〜6グラムに砂糖を加えてすりつぶし、毎晩寝る前に温かい水と一緒に服用すると、明らかな治療効果があります。

6. ナツメは肝臓に栄養を与え、心を落ち着かせ、神経を鎮め、発汗を抑える効果もあります。神経衰弱、落ち着きのなさ、不眠症、悪夢、寝汗、恐怖などの治療によく使用されます。同時に、一定の栄養補給と強化効果も達成できます。

酸っぱいナツメの作り方

神経衰弱に悩む人は、中国産ナツメの実3～6グラムに砂糖を加えてすりつぶし、毎晩寝る前に温かい水と一緒に飲むと、明らかな治療効果があります。

酸っぱいナツメの保存方法

ナツメは、クロウメモドキ科の落葉低木の果実です。この属には 1 種しか存在せず、インドと中国南部に生息しています。秋に熟した赤く柔らかい果実を収穫し、果肉を取り除き、天日で乾燥させ、種を砕いて種を取り出し、生のまままたは揚げて使用します。使用時は潰してご使用ください。種子は薬として使用され、ナツメサポニンAとB、有機酸、タンパク質、β-シトステロール、脂肪油などが含まれています。

以上は、酸ナツメの効果、機能、食べ方について詳しく説明しました。酸ナツメは人体のあらゆる面を改善するのに非常に役立ち、食べるときは必要に応じて行うことができます。ただし、保存方法は上記の方法に従う必要があります。そうしないと、うまく保存できません。