トマトチャーハンの作り方

ご飯は多くの人が好んで食べる珍味の一つです。ご飯には多くの種類があります。多くの人にとって、ご飯だけを食べるのは少し単調かもしれません。そのため、誰もがご飯をさまざまな種類のチャーハンにするのが好きです。トマトチャーハンが好きな人が多いですが、トマトチャーハンの作り方は何ですか？以下で学びましょう。

トマトチャーハンといえば、皆さんもよくご存知だと思います。トマトはいわゆるトマトです。トマトはビタミンや栄養素が豊富で、人体にとても良いです。では、トマトチャーハンの作り方はどんなものなのでしょうか？以下で詳しく見ていきましょう。

トマトチャーハンの作り方1：

1. 熟した真っ赤なトマトを選び、洗って角切りにし、皮をむきます。

2. 食用油をスプーン2杯加えて熱し、フライパンにトマトを加えてソース状になるまで炒めます。

3. 炒めたトマトソースにご飯を入れて炒め、ご飯粒にソースが絡むようにします。最後にみじん切りにしたネギを散らして出来上がりです。ほんのり酸味があって食欲をそそります。

実際には他の材料を追加することもできますが、最初にソースを炒めるようにしてください。

トマトチャーハンの作り方2：

主な材料：トマト1個、トマトソース150グラム、米500グラム、角切りハム50グラム、枝豆50グラム、青ニンニク1個、卵1個、砂糖大さじ1、塩2グラム、MSGまたはチキンエッセンス適量（オプション）。

調味料：砂糖大さじ1、塩2グラム、MSGまたはチキンエッセンス適量（オプション）、飾り（アメリカンレタス、トマトソース）。

練習する

1. トマトを洗い、ナイフを使って表面に十字の切り込みを入れます（皮を破るだけ）。

2. 次に沸騰したお湯に入れて表面が浮き上がるくらい軽く湯通しし、取り出して皮をむきます。

3. トマトの皮をむいてさいの目切りにし、ハムを小さな立方体に切り、青ニンニクを洗ってみじん切りにし、枝豆をゆでて水を切り、後で使用する。

4. 熱したフライパンに食用油を注ぎ、さいの目切りにしたトマトとハムを加えて炒めます。

5. 次にトマトソースを加え、ソースが濃くなるまで炒めます。

6. 米を加えて、米粒全体がトマトジュースに浸るまで炒めます。

7. 茹でた枝豆を加え、砂糖と塩で味を調えて炒める。

8. みじん切りにした青ニンニクを加えてよく混ぜてからお召し上がりください。

9. 目玉焼きを焼き、表面に黒ゴマをふりかけて完成です。

トマトチャーハン弁当

材料

ご飯 1 杯、きゅうり 1/2 個、卵 1 個、ミックスビーンズ 大さじ 2、ローストポーク 1/4 カップ、みじん切りにした青ネギ 大さじ 1、バナナ 1/2 本、ティーゼリーパウダー 20 グラム、プリン型 1 個、水 100 cc、トマトソース 大さじ 2、塩 小さじ 1、塩水少々、砂糖 小さじ 2、ごま油 小さじ 1

練習する

1.) フライパンに油を熱し、まず卵を溶き、フライパンに入れて火が通るまで炒め、次にきゅうり、インゲン、豚肉の煮込みを順番に加え、さっと炒め、白米を注ぎ、よく混ぜ、トマトソースと少量の塩を加えて炒め、フライパンから取り出して弁当に加えます。

2.) バナナの半分をスライスし、塩水で洗い、水を切ってランチ容器に入れます。

3.) 茶ゼリーを作るには、まず水を沸騰させてから、茶ゼリーの粉末を注ぎ、均一にかき混ぜて再び沸騰させ、すぐに火を止め、型のカップに注ぎ、冷めると茶ゼリーになります。その後、冷蔵庫に入れてください。

上記の紹介を通じて、トマトチャーハンの作り方は皆さんご存知だと思います。トマトチャーハンは、ビタミンや栄養素が豊富で、酸味と甘みがあって美味しいので、多くの人に人気があります。一緒に作ってみましょう。