パパイヤミルクシェイクの作り方

ミルクセーキは、特に暑い夏に多くの女性が好む飲み物です。大手飲料店ではさまざまなフレーバーのミルクセーキを勧めますが、パパイヤミルクセーキは人々に深く愛されています。パパイヤには薬効が非常に高く、酔いを覚ます、痰を取り除く、ガスを解消する、下痢を止めるなどの効果があります。ミルクセーキに含まれるビタミンCは、肌の維持にも役立ちます。それでは、パパイヤミルクセーキを自分で作る方法を見てみましょう。

ミルクセーキは、その独特の味、特にフローズンミルクセーキは、体を冷やし、喉の渇きを癒すのに役立つことから、昔から多くの人に愛されてきました。街を歩いていると、いつもミルクセーキを手に持っている人を見かけます。

パパイヤヨーグルトレモングラス

1. パパイヤを洗って皮をむき、切り分けます。レモンも洗って2つに切ります。

2. パパイヤにヨーグルト適量とレモンスライス2枚を加え、フードプロセッサーでピューレ状にします。

3. 絞ったパパイヤミルクシェイクをかき混ぜてカップに注ぎます

4. この間に、蘭の種をカエルの卵の形になるまで 5 分間水に浸し、その後水を取り除いてミルクセーキに加えます。

パパイヤミルクシェイクの作り方は皆さんご存知だと思います。実は、外で買うこの種の飲み物は美味しいのですが、欠点もあります。それは、さまざまなフレーバーが加えられていることです。これらのものを食べすぎるのは、実は健康に良くありません。しかし、自分で作れば、この問題を解決できます。