ネギ油を使ったターボットの調理方法

ネギ油ターボットの調理方法は？ネギ油ターボットはターボットの調理方法であることはご存じのとおりです。ターボットは日常生活でよく見かける魚です。ヨーロッパではターボットの卵はヒラメと呼ばれ、中国ではターボットという美しい名前があります。ターボットは非常に栄養価が高いです。ターボットを調理すると、非常に良い健康効果と健康な体が得られます。

ターボットの調理方法はたくさんあります。ここで紹介するのは、ネギ油ターボットです。ネギ油ターボットはターボットを調理する最も簡単な方法です。方法は非常に簡単ですが、ターボット本来の新鮮な味が保たれているため、味は非常に良いです。

ネギ油を使ったターボットの調理方法

材料

ターボット 1 匹 (約 1 ポンド)、みじん切りにしたネギ、千切りにした生姜、塩、チキンパウダー、料理酒、トトレ ホタテソース、白コショウ

練習する

1. 屠殺したイシビラメをきれいにし、大きめの魚皿に入れて両面に塩をふり、10分間マリネします。

2. 魚に生姜の千切りをのせ、生姜を取り除き、料理酒を少し振りかけ、トトレホタテソースまたは蒸し魚醤油、チキンエッセンスを少し加え、沸騰したお湯の鍋に入れて強火で5分間蒸します。

3. 蒸し魚を取り出し、生姜を取り除き、みじん切りにしたネギを散らし、ホタテソースを少し注ぎ、煙が上がっている熱い油を注ぎ、白コショウを少し振りかけます。

上記ではターボットとは何かを紹介し、次にターボットの作り方、ネギ油ターボットを具体的に紹介しました。ネギ油ターボットの作り方は非常に簡単ですが、味も栄養も非常に優れているため、上記のチュートリアルに従って自分でネギ油ターボットを作ることができます。