ワイルドクルミオイル

クルミは私たちみんなが大好きなナッツの一種です。ご存知のとおり、クルミは栄養価が高く、脳に栄養を与え、味も美味しいので、みんな大好きです。野生のクルミはさらに貴重です。では、野生のクルミを揚げて野生のクルミ油にすると、どんな効果があるのでしょうか？野生のクルミ油について詳しく見ていきましょう。

ワイルドクルミオイルは聞いたことがある人も多いと思いますが、その効果や機能についてはまだよく知らない人も多いのではないでしょうか。ワイルドクルミオイルは栄養価が高く、お年寄りや女性、子供にも良いと言われています。詳しく見ていきましょう。

クルミ油 シャングリラオリジナルクルミ油---シャングリラ製 シャングリラオリジナルクルミ油 オーガニッククルミ油、栄養豊富なオリジナルエコロジー チベット語でシャングリラは心の中の太陽と月を意味し、地上の楽園を指します。国際最先端の低温冷間圧搾法を採用して原油のエッセンスを抽出し、野生有機原生生態クルミ油の生物機能因子の活性を効果的に確保します。新鮮で品質が純粋、栄養が豊富で味が淡白、脂肪酸構成が母乳に似ており、消化吸収されやすいです。子供の発育期、女性の妊娠期、産後の回復期に良い高級健康食用油です。

ワイルドクルミオイルの効果：

便秘の赤ちゃんは、朝、空腹時に生の食べ物を食べることができます。最初は少量から始め、年齢に応じて量を増やしていきます。朝、ミルクを飲む前に生のまま赤ちゃんに直接与えてください。赤ちゃんが適応できるかどうかを観察するために、最初の 3 日間は 1 日あたり約 1 ミリリットルを摂取することをお勧めします。

その後は年齢に応じて徐々に増やしていきます。

空腹時に5mlまで生で食べることができます。開封後は密封し、直射日光を避けて冷蔵庫で保管してください。2ヶ月以内に使い切ってください。

クルミ油には天然の植物性ビタミン A と D が含まれています。推奨通りに摂取すれば、タラ肝油の摂取量を減らすことができます。

1. 免疫力を高め、老化を遅らせる

人間の免疫システムが正常であれば、細菌やさまざまな毒素などの有害な微生物を効果的に排除し、病気の細胞の再生を抑制し、体の安定した有効な生理機能を保護し、健康と長寿を確保することができます。

クルミ油にはスクアレン、フラボノイド、ポリフェノール化合物が豊富に含まれています。スクアレンは血液循環を促進し、体の機能細胞を活性化し、炎症を軽減し、細菌を殺し、細胞を修復します。フラボノイドとポリフェノール化合物は、血管拡張能力を高め、血中脂質を調節し、コレステロールと血糖を下げ、血管の微小循環を改善し、フリーラジカルによる損傷から細胞を保護し、免疫力を総合的に改善し、体の機能器官の老化を遅らせ、健康を永久に維持します。

2. 体内のコレステロールを調節する

コレステロールは人体に必須の脂質であり、細胞膜の構成やホルモンの合成に重要な役割を果たしています。しかし、総コレステロール、特に低密度コレステロールが高すぎると、動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中、歯周病、認知症、四肢痛、下肢跛行、さらには下肢壊死などの悪影響を引き起こしやすくなります。

クルミ油に含まれるオレイン酸、リノール酸、リノレン酸などの多価不飽和脂肪酸は、体内のコレステロール含有量を調整し、「善玉コレステロール」（高密度リポタンパク質コレステロール）を増やし、「悪玉コレステロール」（低密度および超低密度リポタンパク質コレステロール）を減らし、血液中のトリグリセリド含有量を下げ、血管を柔らかくし、動脈硬化によって引き起こされる冠状動脈性心疾患や腎臓病などの「富栄養性疾患」を予防します。

3. 脳に栄養を与え、脳と神経系の発達を促進し、網膜の発達を促進する

DHAは、一般的に脳の金と呼ばれ、リノール酸を分解することで得られる、人体にとって非常に重要な多価不飽和脂肪酸です。 DHAは神経系細胞の成長と維持に重要な元素であり、脳と網膜の重要な構成成分です。人間の大脳皮質における含有量は20％にも達し、目の網膜における最大の割合は約50％です。

体内のDHAレベルが高い人は、精神的耐久力が強く、知的発達指数も高いですが、欠乏すると、成長遅延、皮膚の異常な鱗屑化、不妊、知的障害など、一連の症状を引き起こす可能性があります。妊婦の欠乏は、胎児の失明を引き起こす可能性もあります。

クルミ油には最大12.2%のリノレン酸が含まれており、DHAを効果的に補給できます。妊婦は胎児の必要に応じてリノレン酸を摂取し、DHAを補給することで、安全性を確保し、過剰摂取を防ぎ、乳幼児の知的発達、神経系、網膜の発達に栄養上の保証を提供します。

4. 腸を潤し、睡眠を改善する

諺にあるように、長生きしたければ腸をきれいにしておかなければなりません。便秘は体内に毒素を蓄積させ、消化吸収機能や睡眠の質に影響を与え、さらに代謝障害を引き起こし、人体の健康を深刻に危険にさらし、特に乳幼児や高齢者に有害です。

クルミ油には最大64％のリノール酸と12.2％のリノレン酸が含まれており、人体のビフィズス菌の含有量を増やすことができます。ビフィズス菌は人体の糖を乳酸と酢酸に分解し、腸を酸性にし、有害細菌による異常発酵を抑制し、腸の蠕動運動を刺激し、腸に潤いを与え、便秘を治療する効果があり、睡眠の質を向上させます。

5. 骨、歯、髪の成長を促進する

乳児や幼児の骨や歯の発達には、カルシウム、亜鉛、リンなどの微量元素を適時に十分な量補給する必要があります。これらの元素が不足すると、食欲不振、くる病、歯の変形、骨軟化症、骨粗しょう症などの病気にかかりやすくなります。

クルミ油には、Ca、Zn、P、Kなどの微量元素が豊富に含まれており、乳幼児の骨の発達と歯の成長に必要な栄養素を供給できます。さらに、クルミ油に含まれるリノール酸とリノレン酸は腎臓と肝臓の発達を促進し、それによって黒髪を保証します。

6.腎臓を養い、肝臓を保護し、前立腺を保護する

人体の腸内の有害細菌は毒素を生成して血液中に放出し、肝臓に深刻な損傷を引き起こします。ビフィズス菌は毒素の生成を抑制し、肝臓への負担を軽減し、肝臓を保護する役割を果たします。また、クルミ油に含まれる栄養素には、腎臓を養って精力を強化し、肺を温めて喘息を緩和し、結石を除去して利尿を促進し、腸を潤して排便を促進する機能があります。

上記の記事では、ワイルドクルミオイルのいくつかの機能を紹介しています。皆さんも理解できたと思います。ワイルドクルミオイルには多くの機能があり、適度に摂取することができます。この点で、私たちは脳の力を補うために日常生活でもっとクルミを食べるべきです。脳の補給と脳の健康は現代人が必要としているものです。すぐに行動しましょう。