酸辣湯豆腐スープの作り方

酸辣湯豆腐スープの作り方

豆腐は栄養価が高く健康に良い食品として、人々に深く愛されています。豆腐の種類は白豆腐に限らず、油揚げ、豆腐プリン、豆乳、豆腐皮など様々な種類があります。それぞれの形態には異なる調理法があり、それぞれの方法の味はまったく異なり、さまざまな人々の味覚に応えます。

豆腐は揚げたり、豆腐スープにしたり、煮込んだりと、調理方法がたくさんあります。もちろん、豆腐スープの純粋な美味しさは人々の間で最も人気があるに違いありません。今日は、酸辣湯豆腐スープの紹介に焦点を当てたいと思います。

【料理名】酸辣豆腐スープ

【料理】 韓国料理

【特徴】スパイシーな味で食欲をそそり、吸収しやすい

【原材料】

豆腐200g、キノコ50g、黒キクラゲ25g、牛肉25g、鶏ガラスープ1000ml、醤油25g、塩5g、酢10g、ネギ10g、生姜5g、コショウ2g、ラー油2g、ゴマ油5g、MSG3g、コリアンダー5g、澱粉15g

【製造工程】

1. 豆腐を洗い、長さ3cm、幅2cm、厚さ1cmの細切りにして、きれいな水を張った洗面器に入れて広げます。牛肉は長さ2cmの細切りにします。キノコとキクラゲは水に浸した後、茎を取り除き、洗って細切りにします。コリアンダーは摘んで洗って細かく切ります。玉ねぎとショウガは皮をむき、細かく刻みます。

2. 鍋にチキンスープを注ぎ、沸騰させ、みじん切りにした生姜、みじん切りにしたネギ、細切りにした牛肉、細切りにしたキクラゲ、細切りにしたキノコ、醤油、塩、酢、細切りにした豆腐を加えます。沸騰したら、澱粉でとろみをつけ、MSG、ラー油、ごま油を加えて軽くかき混ぜ、ボウルに盛り、みじん切りにしたコリアンダーとコショウを振りかけます。

以上が酸辣湯豆腐スープのレシピです。食欲をそそりますか?酸辣湯豆腐スープは酸味と辛みが絶妙で、味も格別です。同時に食欲も大いに増進します。夏に食欲がないときは、自分へのご褒美として酸辣湯豆腐スープを作ってみてはいかがでしょうか。

<<:  ナッツが有毒な6つの理由

>>:  カニ卵入りスープ餃子

推薦する

この野菜は油をたくさん吸収しますが、ダイエットにとても適しています!

油を加えなければダイエットに非常に適しているが、油を加えるとカロリー爆弾になる食品があります。この種...

春のチャイブが店頭に並びました!一年でこれほど美味しいネギは他にありません!

春チャイブは、ナズナの次におそらく最も人気のある「春野菜」です。春にしか食べられないナズナやアマラン...

そうです、電極を脳に埋め込むことができるのです!

制作:中国科学普及協会著者:石宮プロデューサー: 中国科学博覧会想像できますか?将来的には、針を使っ...

アヒルの卵のカロリー分析

アヒルの卵は、私たちが日常生活で選ぶ最も一般的な健康維持方法の 1 つです。アヒルの卵の中には、有名...

脂肪を減らして筋肉を増やすための食事法は何ですか?

肥満は、今日多くの人々を悩ませる大きな問題となっています。体重を減らしたい場合、2 つの側面から始め...

植物は数学を理解できるのでしょうか?魔法のフィボナッチ数列

編集者注: 植物は自然界で非常に重要な位置を占めています。時間の経過、気候の変化、地質学的変動、生息...

歩く!氷と雪の王国に行って、テクノロジーの「苦労」を体験しよう

鄭英卓、サイエンスタイムズ記者の李立雲、インターン記者朱紅1月5日、第40回中国ハルビン国際氷雪フェ...

Xiaomi は衰退し、Huawei は台頭: なぜ両ブランドが交互に主導権を握っているのか?

最近、2016年第2四半期の中国のスマートフォン販売数が発表され、各方面からのコメントが増えています...

キャビア寿司の作り方

暑い夏に何を食べたらいいでしょうか?食べたくないのに、お腹が空いています。夏はダイエットが一番の悩み...

干し昆布の作り方

昆布は日常生活でよく食べられる食品です。魚介類です。非常に栄養価が高く、定期的に食べると人の体に非常...

メテオハンマー、メイス...恐竜の尻尾には他にいくつの技があるのでしょうか?

恐竜は間違いなく古生物学のスターです。 1933 年の「キングコング」の初版では、ステゴサウルスがキ...

古代の墓は何千年もの間地下に埋もれていた。内部の機構は錆びてしまうのでしょうか?古代の人たちはすでにこのことを考えていました。

かつては、墓の考古学を題材にした映画やテレビ、小説が人気を博し、そこに描かれた古代の仕組みが観客を魅...

卵を茹でるのに何分かかりますか?

ご存知のとおり、卵には人間の健康に良いさまざまな栄養素が含まれています。 1日1個の卵を食べると、毎...

ヒシを食べるとどんな効果があるのか

ヒシを食べることによるメリットは、栄養を補給できること、利尿作用があり腫れを抑える、唾液の分泌を促し...

歯茎からの出血は「熱」のせい?答えは…

著者: 鄭淑国、北京大学口腔医学院主任医師査読者: 孫正、首都医科大学北京口腔病院主任医師歯茎からの...