母乳の分泌を増やすためにトンカオを食べる方法

赤ちゃんに母乳を与えたい場合、まず母親の母乳が十分でなければなりません。しかし、帝王切開を受けた女性の多くは、出産後に母乳が足りなくなります。特に出産予定日前に帝王切開を受けた母親はそうです。母乳不足は非常に簡単な問題です。授乳を誘発する方法はたくさんありますが、わが国では通草法がより伝統的な母乳生産方法です。

さらに、通草を使って母乳を生産すると、赤ちゃんに有害な要素が一切含まれません。これは母乳を生産するのに比較的良い方法です。しかし、多くの新米ママは、母乳を最もよく出させるために通草をどのように食べればよいのかを知らず、中には通草の通常の食べ方さえ知らない人もいます。

通草フナスープは、通草とフナを使った料理で、授乳を促進する効果があります。通草は、腫れを抑え、利尿作用を促進し、授乳を促進するフナやもやしと一緒に調理してスープにすることができ、中を温めて気を下げる効果があり、利尿作用を促進し、授乳を促進する効果があります。主に出産後の女性の乳汁不足や浮腫などの症状の治療に使用されます。

食材：新鮮なフナ1匹、黒豆の芽30グラム、豆腐3グラム、精製塩適量。

調理方法

1. フナの鱗、エラ、内臓を取り除いて洗い、黒豆の芽も洗います。

2. 鍋を火にかけ、適量の水を加え、魚を入れ、弱火で15分煮込み、もやし、豆腐、塩を加えます。魚が煮えてスープができたら、もやしと豆腐を取り出します。

小麦粥の材料：

材料: 小麦 100g

付属品：10g 通草

調味料: 氷砂糖 15g

1. 小麦を洗い、冷水に浸し、水気を切って置いておきます。

2. 芝生を清潔なガーゼ袋に包み、袋をしっかりと結びます。

3. 氷砂糖を砕きます。

4. 鍋に冷水、小麦、豆腐を入れ、強火で沸騰させます。

5. 弱火にしてお粥が出来上がるまで煮ます。豆腐を取り出し、氷砂糖を加えて出来上がりです。料理と効能：浮腫みに良い主食。

通草を食べて乳を生産する方法としては、上記の2つの方法が最も適しています。食べると味が良くなるだけでなく、通草の役割を最大限に発揮し、最高の乳生産効果を達成できます。ただし、通草は赤ちゃんには影響はありませんが、母親の上半身には多少影響があるので、食べ過ぎはおすすめできません。