コーシャソルトとは何ですか?

日常生活で「粗塩」という言葉を聞くことはあまりありませんが、実はこれは塩の一種であり、私たちの身の回りによく見かけるものです。粗塩は美容や美白効果が得られるので、多くの女子に好まれています。これが一般的な使い方です。海水から作られた天然の結晶である粗塩には、新鮮さと美しさを保つ機能があります。

粗塩は傷口を洗浄するときに感染を防ぐのに役立つので、身の回りに粗塩を置いておくとよいでしょう。これに振りかけられた食品の中には、ある程度の防腐効果を持つものもあります。夏であれば、体内の塩分補給にも使えます。

粗塩は、海水や塩井、塩田、塩泉などの塩水を揚げて乾燥させ結晶化させたもので、天然塩、未加工の大粒塩です。主成分は塩化ナトリウムですが、塩化マグネシウムなどの不純物を含むため、空気中で潮解しやすい性質があります。そのため、保管時の湿度には注意が必要です。皮脂腺の分泌を刺激・促進し、体内の老化物質を排出し、表面の古い角質を除去して肌​​を再生します。

1. 粗塩には発汗作用があり、体内の老廃物や余分な水分を排出し、肌の新陳代謝を促進し、汚れを柔らかくし、塩分やミネラルを補給します。

2. 感染を防ぐために傷口を洗浄するために使用される。

3. 食品にふりかけると、短期間で鮮度を保ちます。食品を漬けて腐敗を防ぐのにも使えます。

粗塩に含まれる栄養素

粗塩100グラムあたり、11kcal、タンパク質0.1グラム、炭水化物2.7グラム、カルシウム552mg、カリウム192mg、ナトリウム36473mg、マグネシウム463mg、鉄25.4mg、亜鉛0.65mg、銅0.38mg、マンガン0.56mg、セレン0.3マイクログラムと、栄養素が豊富です。

コーシャソルトの利点

粗塩は汚れを柔らかくし、体内の塩分やミネラルを補給するほか、ダイエット効果もあります。毎日シャワーを浴びる前に、ダイエットしたい体の部位に適量の粗塩を塗り、15分ほど経ってから優しくマッサージしてください。

原理は、粗塩は発汗を促し、体内の余分な水分を排出し、皮膚の新陳代謝を促進し、体内の老廃物を排除します。また、粗塩は汚れを柔らかくし、体内の塩分とミネラルを補給します。そのため、粗塩は減量に役立つだけでなく、肌を繊細で柔らかく、引き締める効果もあります。

上記では粗塩の一般的な働きについて簡単に紹介しましたが、粗塩の働きはこれだけではありません。それが私たちに与える影響は非常に大きいです。したがって、私たちは日々の活動の中で粗塩の役割を最大限に活用することを学ばなければなりません。顔に古い角質ができたら、粗塩でマッサージして取り除くと美容効果があります。