アーモンドクッキーのカロリー

ビスケットを食べるのが好きな人はたくさんいます。この種の食べ物にはより多くの栄養素が含まれており、ビスケットはお腹を満たすのに非常に優れています。ビスケットには多くの種類があります。ビスケットによって、味や製造方法が異なります。したがって、ビスケットを選択するときは、この問題にも注意する必要があります。アーモンドビスケットは多くの人に愛されています。この種のビスケットは味が非常にユニークです。アーモンドビスケットにはどれくらいのカロリーがありますか？

アーモンド クッキーのカロリーについてよく知らない人が多いです。そのため、そのようなクッキーを選ぶときは、そのカロリーをよく理解しておく必要があります。そうすれば、食べるときに健康に害があるかどうかがわかります。

アーモンドクッキーのカロリー:

栄養成分（100グラムあたり）：カロリー（kcal）492.69、炭水化物（g）69.23、脂質（g）15.38、タンパク質（g）7.69。

アーモンドビスケットは比較的カロリーが高い食品の一つで、特にアーモンドビスケットの真ん中に豚肉が入っていると、ビスケットのカロリーがさらに高くなります。したがって、スリムな体型を維持したい人は、アーモンドクッキーなどの高カロリーの食べ物を食べ過ぎないようにしてください。そうしないと、確実に太ってしまいます。

栄養情報

アーモンドケーキは緑豆ケーキから発展したものです。主な原料は緑豆の粉です。アーモンドに似ているためアーモンドケーキと呼ばれています。アーモンドクッキーの主な栄養素には、炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミンが含まれます。

アーモンドクッキー

材料：緑豆粉350g、粉砂糖200g、豚肉200g、植物油（またはギー）150g、水50ml、スライスした肉とローストしたアーモンド適量。脂肪の多いスライスを砂糖と少量のワインで一晩マリネし、水で湯通しして水気を切ってから使用します。緑豆粉、粉砂糖、油を混ぜ、水を加えて粉がなくなるまで混ぜます。これがケーキの材料です（アーモンドを加えてよく混ぜるとアーモンドケーキの材料になります）。

手順：ケーキ型の半分に粉を入れ、真ん中に肉の芯を入れます。次に、残りの半分の粉を入れ、余分な粉を削ぎ落とし、手のひらで押し、木の棒で数回たたき、ケーキ型からケーキを慎重に注ぎ出します。次に、アーモンドケーキをベーキングトレイに置き（ベーキングラックを使用することをお勧めします）、150度で約25分間焼きます。

以上がアーモンドビスケットのカロリーの詳しい紹介です。このようなビスケットを選ぶときは、昼に食べて夜には控えるのがベストです。特に減量中の人は注意が必要です。また、このタイプのビスケットの製造方法も上記で一つ一つ説明しており、上記に従って簡単に作ることができます。